Come prepararsi per il trattamento IVF

Se vi state chiedendo come preparare per il trattamento IVF, ci sono una serie di passi preparatori si può prendere prima dell'inizio della procedura. Come la maggior parte delle cose nella vita, una buona preparazione può fare la differenza tra successo e fallimento. Naturalmente, va da sé che è necessario avere una discussione completa con il proprio medico per discutere i tempi di test di fertilità e di una possibile tempistica per il trattamento. Tuttavia, sul lato non medico, non c'è molto che potete fare per garantire che il vostro corpo e quello del vostro partner sono pronti per quello che sta per happen.One dei migliori passi è quello di prendere un buon, sguardo duro la vostra dieta e stile di vita. Cercate di tagliare qualsiasi comportamento che sono noti per essere dannoso per la fertilità. Ad esempio, entrambe le parti dovrebbero tagliare fuori il fumo e l'alcol e prendere in considerazione la necessità di qualsiasi prescrizione di farmaci o di che sta assumendo, a parlare con il medico, se necessario. Dovreste entrambi aderire ai principi di una dieta sana, tagliando fuori i grassi saturi, grassi trans, carboidrati alimenti trasformati, zuccheri raffinati e cibi non biologici. La vostra dieta dovrebbe essere basata su cibi freschi e genuini che sono biologici, ove possibile. Si può anche prendere in considerazione di prendere un integratore appositamente progettato per fornire le vitamine essenziali, minerali e micronutrienti per la gravidanza. Un altro settore da guardare è si vogliono sapere come preparare per il trattamento IVF è esercizio. Questo è un momento della vita in cui troppo esercizio non è buona, come over-esercizio può ostacolare e addirittura impedire l'ovulazione. Moderato esercizio fisico, come camminare e nuotare gentile circa 5 volte a settimana per 30 minuti al session.There sono alcune prove che suggeriscono che l'agopuntura può migliorare la fertilità femminile e un certo numero di studi dimostrano notevoli storie di successo. Quindi si potrebbe desiderare di chiedere al medico se lui o lei può consigliare un professionista locale specializzato in problemi di fertilità. E 'anche una buona idea per fare una valutazione onesta del vostro livello di stress. Se ti senti stressato, allora la vostra fertilità potrebbe essere compromessa a causa di un aumento dei livelli di ormone dello stress, il cortisolo. Se questo vale per voi (e non vi è dubbio che subire alcun tipo di trattamento di fertilità è molto stressante il più delle volte!) E si sta cercando il modo per prepararsi per il trattamento IVF, quindi riducendo i livelli di stress sarà sicuramente utile. Pensate attentamente a ciò che si rilassa. Fa utilizzando aiuto immaginario? Che ne dici di lettura o un dolce massaggio? Per prepararsi per il trattamento IVF, probabilmente troverete che parlare al proprio partner può aiutare in modo da mantenere le linee di comunicazione aperte e continuano a parlare. Se non solo stressato ma confinante con sensazione di depressione, allora potrebbe valere la pena di visitare un consigliere
By:. Elena Vincent