Preparazione Per trattamento IVF - 4 Suggerimenti essenziali

Se siete in procinto di sottoporsi a fecondazione in vitro, allora si potrebbe chiedere se c'è qualcosa che si dovrebbe fare in anticipo. In effetti, c'è molto che potete fare per aumentare le probabilità di successo e le 4 suggerimenti di seguito dovrebbero essere inseriti quando si intraprende la preparazione per il trattamento IVF. SmokingSmoking può devastare la fertilità per entrambi i partner. Gli studi hanno dimostrato una diminuzione della fertilità del 40% circa per i fumatori di sesso femminile e uno sconcertante 75% per gli uomini. Inoltre, anche quando la fecondazione avviene, le probabilità di anomalie aumenta. La buona notizia è che molti dei danni causati dal fumo può essere invertito e smettere di fumare al più presto prima che la procedura di fecondazione in vitro sarà beneficialAlcohol ConsumptionMost di noi sa che non dovremmo bere durante la gravidanza, ma il consumo di alcol è legato a un numero di problemi di fertilità in uomini e donne. Preparazione prudente per il trattamento IVF deve includere per entrambe le parti di smettere di bere alcoholSleepGetting abbastanza sonno è essenziale per chi si sottopone a fecondazione in vitro o la fertilità trattamento. Sonno può influenzare molti aspetti della nostra vita da parte dei nostri cicli mestruali e l'ovulazione attraverso la produzione di ormoni dello stress. I complessi meccanismi responsabili del corretto funzionamento dei nostri sistemi riproduttivi consentono ormoni dello stress a cadere, mentre aumentare la fertilità ormoni-tutto mentre dormiamo. Preparazione per il trattamento IVF dovrebbe includere l'obiettivo di ottenere circa 7-9 ore di sonno a nightDietWhat che mangiamo ha un impatto enorme su tutti gli aspetti della nostra salute e del benessere, e mai così tanto come il nostro in cui la fertilità è interessato. Una cattiva alimentazione è stato collegato con molte malattie e condizioni gravi, come ad esempio alcuni tipi di cancro e diabete. Gli alimenti come i carboidrati raffinati, grassi trans, zuccheri e alimenti trasformati non biologici sono stati collegati a problemi di fertilità. Preparazione per il trattamento IVF dovrebbe includere il taglio di tutti gli aspetti indesiderabili della vostra dieta cercando di basare la propria dieta su frutta e verdura, cereali integrali, riso integrale, semi, noci e fagioli freschi. Una quantità ragionevole di carne magra organico è anche sano. Si consiglia inoltre di prendere in considerazione uno specialista integratore pre-natale
By:. Elena Vincent