Come massimizzare Ivf Successo

Se siete in procinto di sottoporsi a fecondazione in vitro o considerando la procedura, questo è un enorme investimento in termini di tempo, denaro e, naturalmente, l'energia emozionale. Ha quindi senso completo a fare tutto il possibile per imparare a massimizzare il successo di IVF. Sarebbe un vero peccato davvero per passare attraverso il processo e non ottenere una gravidanza, solo per scoprire in seguito che c'era molto che potessi fare per aver migliorato le possibilità di success.Although è quasi scontato, facendo in modo che entrambe le parti sono nel migliore salute possibile è un ottimo punto di partenza. Questo significa mangiare una dieta sana, basata su cereali integrali, frutta fresca e verdura, fagioli, noci, semi e oli sani. E 'anche importante bere almeno 2 litri di acqua ogni per garantire che i vostri organi riproduttivi sono ben idratata. Ove possibile, gli alimenti dovrebbero essere organico per evitare l'ingestione di pesticidi, tossine e ogni ormoni che sono stati utilizzati nella produzione. Cosa evitare di mangiare è fondamentale. Si dovrebbe evitare di grassi trans, alcool, zucchero e carboidrati raffinati. Anche se normalmente una grande aggiunta a una dieta sana, si dovrebbe evitare di soia, come è stato dimostrato di interferire con la fertilità. Altre pratiche da evitare se volete sapere come massimizzare il successo di IVF includono smettere di fumare e cerca il tuo parere medico su ogni prescrizione di farmaci che sta assumendo e il suo possibile effetto sulla gravidanza. E 'ovviamente fondamentale che non si prendono tutte le droghe illegali. Mi dilungherò un po 'sul tema del fumo. Gli studi hanno indicato che la fertilità può diminuire anche del 40% per le donne e fino a un massiccio 75% per gli uomini. Inoltre, se i fumatori hanno la fortuna di ottenere una gravidanza, quindi le probabilità di un feto aumenta anormalità. La buona notizia è che, per quanto riguarda il fumo, il danno può essere annullata e la prima si ferma il meglio! Come ottenere un sacco di riposo e il sonno è un buon modo per massimizzare il successo di IVF. Sonno insufficiente può alterare le funzioni corporee, come la produzione di ormoni, i nostri cicli mestruali e sistemi riproduttivi. Quando arriviamo abbastanza sonno, il nostro stress ormoni caduta e la fertilità ormoni aumento. Si dovrebbe cercare di ottenere tra 7-9 ore di sonno un night.See sotto per i dettagli
By:. Elena Vincent