Si può diventare un esperto Il 30 settimana di gravidanza dopo aver letto questo

Proprio in questo momento, il bambino è di circa tre libbre di peso, e quasi undici centimetri dalla sommità della testa alla groppa. Il bambino continua a crescere con l'aumento di peso e di strati di grasso. E 'il grasso che guadagnano che li fa apparire meno rugosa, e fornisce il calore necessario quando sono nati. Quando 30 settimane di gravidanza, il bambino è ora in grado di muovere il diaframma in preparazione per la respirazione e può effettivamente singhiozzo, che viene comunicato alla madre attraverso contrazioni ritmiche che sono costantemente sentita in utero, che si riempie di giorno del bambino di giorno . La madre è anche in grado di notare come il bambino si muove una gamba o un braccio attraverso lo stomaco di giorno in giorno. Si noti che un grumo rotonda potrebbe significare la testa del bambino o in basso, e una forma piatta lunga, la schiena. A 30 settimane di gravidanza, il volume del liquido amniotico inizia a diminuire, anche se il bambino riempie più spazio nella madre womb.The inizia a sperimentare un caso di stitichezza, semplicemente perché gli ormoni che aiutano nel mantenimento della gravidanza rendono il processo di digestione notevolmente più lento del solito. L'esercizio fisico regolare e il consumo di alimenti ricchi di fibre possono regolare la loro digestione. Quando una donna è di 30 settimane di gravidanza, si è sostanzialmente in dirittura d'arrivo, con più spazio per l'espansione. Diventano più stanco di giorno in giorno a causa degli elevati livelli di progesterone prodotti dal corpo e in parte a causa della loro incapacità di trovare la migliore posizione confortevole in cui dormire la notte. Questo è il momento giusto per comprare sé un cuscino di gravidanza, che è sicuro di fare quelle notti un po 'più confortevole. E 'consigliabile anche per un 30 settimane donna incinta a farsi non solo un pigiama di seta, ma anche un set di lenzuola di seta, in modo particolare, se ha difficoltà a spostare e cambiare le posizioni. Seta renderà più facile circolazione causa dell'effetto scorrevole, a differenza di altri materiali che tendono ad avere un effetto tensore sulla propria pelle. Dormire in una poltrona reclinabile è anche sicuro per contribuire ad alleviare il disagio, soprattutto quando si tratta di passare da una parte another.By 30 settimane di gravidanza, l'equilibrio generale di una donna diventa un po 'complicato come loro articolazioni diventano un po' debole causata dagli ormoni che può essere attribuita solo alla gravidanza. Questo è il tempo che la madre di essere si rende conto che le sue scarpe di dimensioni normali non sono più in forma, il che significa che essi hanno di investire in un altro paio, una taglia più grande, un'altra conseguenza delle articolazioni sciolte. È tuttavia importante notare che, se i piedi aumentano di dimensione, non tornare alla normalità dopo il parto, quindi uno dovrebbe Brace stessi di indossare le scarpe dimensioni più grandi. La madre di essere ora inizia ad avere sbalzi d'umore che sono più spesso, imprevedibile. Si consiglia di investire in gravidanza cuscini, che possono essere trasformati in cuscini di sostegno di cura dopo la consegna
By:. Arielson Suttle