Avete mai pensato che tu fossi infertili? Questi consigli vi cambiamento che ...

Definizione di un piano di azioni sembrano essere la cosa più logica che si possa fare in una situazione complicata - così mi dicono questo, quali sono le cose molto essenziali che si dovrebbero fare per rimanere incinta? "Avere rapporti sessuali" sarebbe proprio vicino alla cima di compiti che vengono in mente, giusto? Sì sì, lo sai, ma sei stato anche consapevoli del fatto che non ci sono i tempi preminenti del mese per aumentare le vostre probabilità di successo della gravidanza? Almeno se si ovulare una volta al mese, e l'uovo si invia sulla strada per l'utero è pronto solo per 12 a 24 ore per essere fecondati, spero che tu abbia una chiara idea di quando aspettarsi it.The più efficace modo per prevedere l'ovulazione è acquistare un kit di predizione dell'ovulazione, spesso indicato come un OPK. Questa confezione valuta i livelli di ormone della tua pipì e predice l'ovulazione in qualsiasi punto tra 24-36 ore di anticipo. Non appena il test mostra come aumento dell'ormone luteinizzante, è necessario pianificare di avere rapporti sessuali per almeno i prossimi tre giorni, come il vostro partner lo sperma può durare fino a 36 ore. Assicurarsi che non ci siano problemi, in qualche modo sono sicuro che sarà. Questo metodo è davvero il modo migliore per rimanere incinta, in quanto è l'unica che si basa unicamente su Madre Natura stessa. E 'anche importante fare un appuntamento con il ginecologo, quando avete deciso di rimanere incinta. Quasi tutti OBGYN volontà di prescrivere vitamine prenatali. Vitamine prenatali danno nutrienti riconosciuti dalla ADA come benefico per un esito della gravidanza sana per voi e per il bambino atteso. Vitamine prenatali sono simili agli altri multivitaminici, ma hanno diverse quantità di vitamine specifiche per l'attesa (si spera) la madre di be.Another modo migliore per ottenere incinta punta è quello di cercare di rimanere il più rilassato e senza stress per l'intero processo. Se il tuo corpo è teso e la vostra mente è a suo agio, non stanno aiutando la situazione che cosa così mai. Se non si è già in una sorta di programma di esercizio fisico, può essere utile cominciare a pensarci. Molte donne mi hanno detto hanno firmato per lezioni di yoga ed è diventato il modo più facile per loro di ottenere più l'ansia del processo "incinta" ottenere. Con una mente libera lo stress e un corpo rilassato, si sarà molto più propensi a guardare avanti per il sesso, che come ho detto è una specie di importante. Rapporto sessuale non dovrebbe mai essere visto come un lavoro di routine, o di lavoro, deve essere affrontata con anticipazione e eagerness.Don 't dimenticare di venire con un piano per voi e il vostro partner. Assicurarsi che entrambi sono sulla stessa pagina quando si tratta di processo di concepimento. Se entrambi non sono in sincronia, questa cattiva comunicazione porterà alla perdita di opportunità, opportunità che sono solo circa circa 48 ore al mese. Siete sicuri che l'uovo è in viaggio? o pronti a partire? - Provare questo, fare sesso ...
By: Olivia Helm