Mommy & Baby: Mettere in discussione la produzione di latte

Indipendentemente da quale filosofia di alimentazione si segue, non è possibile aggiungere a ciò che la natura ha lasciato fuori. L'ansia creata dalla paura del fallimento (e in alcuni casi, la paura del giudizio degli altri) è un collaboratore di per sé di latte deficiency.In maggior parte delle culture, fino al 5% delle donne in tempo di pace e in tempo di guerra il 10% sono non in grado di produrre latte sufficiente per i loro bambini. Alcune madri esperienza sufficienza che svanisce per insufficienza entro il terzo mese. Questo può avvenire a dispetto di avere tutti i pezzi "giusti" del puzzle a posto: il riposo e la nutrizione adeguata, buon attaccamento, infermieristica abbastanza frequentemente, e il sostegno sufficiente da family.If si mette in discussione la produzione di latte in qualsiasi momento, osservare la seguente:  Il vostro bambino regolarmente pignola dopo ogni poppata  Sta avendo difficoltà andando la durata appropriata tra le poppate  Come è il livello di stress nella vostra vita (questo può influenzare il gusto e la produzione di latte) e in casa (?? che possono influenzare il vostro bambino direttamente) Se hai eliminato quello che si può e siete ancora incerti, considerare quanto segue:  Se si mette in discussione la vostra offerta nei primi 2 mesi, si consideri l'alimentazione su una rigorosa routine di 2,5 ore per 5 -? 7 giorni. Se il latte aumenta la produzione (come dimostrato dal vostro bambino di essere più contenuto e dormire meglio), il lavoro la strada per tornare a un minimo di 3 ore. Se non si verifica alcun miglioramento, completare con una formula per darvi la pace della mente e il vostro bambino più calorie.  Se si mette in discussione la produzione di latte nel 4 ° mese, prova ad aggiungere un paio di poppate in più per la vostra routine diurna. Inoltre, considerare l'apporto calorico come mamma-se siete a dieta, si dovrebbe smettere. Questo può influenzare negativamente la produzione di latte. Inoltre, si potrebbe fare un passo indietro a una rigida routine di 3 ore e poi lavorare a poco a poco la strada per tornare a dove eravate (probabilmente una routine di 4 ore da questo punto) e vedere come vanno le cose. Se si dispone di alcun miglioramento dopo diversi giorni, integrare con formula.The test di quattro giorni comporta l'aggiunta di uno o due once di formula dopo ogni periodo di allattamento. Poi esprimere il tuo latte con un tiralatte elettrico, fare 10 minuti per ogni lato. Tenere traccia di quanto in più si stanno producendo. Se la vostra produzione di latte è abbondante, il problema è con il vostro bambino. Egli non è né attaccarsi correttamente o è una stimolazione ulteriore nurser.If pigro non si verifica da pompaggio e di aver esaminato tutto il resto, allora si può essere tra il 5-10% delle donne che non possono fornire una sufficiente latte fornire. Imparare e discernere ciò che è meglio per la tua famiglia (cura o biberon) e fare scuse per la vostra decisione. E 'la tua famiglia
By: Kirsten Hawkins