In modo da avere una figlia esigente?

Se si dispone di una figlia esigente, pasto può farti sentire come si vuole tirare i capelli. E 'molto frustrante per i genitori a guardare il loro bambino violino solo con il loro cibo a cena o nemmeno toccarlo, sostenendo che "non gli piace." Allora che cosa succede? Trenta minuti dopo, indovinate chi ha fame? Avete indovinato. Tuo madre poco schizzinoso. Jamie era preoccupato per la mancanza di interesse per il cibo di Jamie. Ha dichiarato, "Jamie non vuole mangiare nulla posso risolvere per la cena. Cosa posso fare per incoraggiare Jamie a mangiare i pasti che ho preparato?" Sono venuto . con i seguenti dieci suggerimenti per la sua È potrebbero essere utili anche SUGGERIMENTO:... COINVOLGERE JAMIE Si potrebbe avere Jamie aiutare a pianificare il menu o la preparazione dei pasti dei bambini sono meno propensi a "storcere il naso" a qualcosa, aveva una mano dentro. SUGGERIMENTO:. porre un limite JAMIE Forse Jamie sta giocando con il suo cibo a cena e non interessati a mangiarlo vera mamma di Say, "Jamie, sarò servire la colazione alle 7:00 cercare di mangiare abbastanza di rendere al poi. Siete voi a decidere quanto è necessario. Oh! Saremo sparecchiare in minuti _____. "Quando Jamie viene a voi più tardi quella sera lamentarsi di avere fame. Con un tono di comprensione, semplicemente le ricordano che sarà aperto per la colazione alle 7:00, come al solito. Jamie sarà molto probabilmente persistenti circa ottenere qualcosa da mangiare. E 'importante seguire attraverso con il limite che hai messo. Altrimenti, Jamie viene a sapere che non si intende quello che si dire e si perde la credibilità con il suo Potreste dover dire parecchie volte che vi sarà "aperto per la colazione alle 7:00" fino a quando lei si rende conto che la tua non si sta per dare in Jamie:. "Mamma ho fame. Posso avere dei biscotti "Mamma:" I bambini che mangiano tutto il loro cena sono invitati a fare uno spuntino dopo "Jamie:". Ma mamma io sono davvero fame "Mamma:". So Jamie sarei fame troppo se. Ho mangiato poco quanto avete fatto per la cena, ma non ti preoccupare sarò fissazione di un grande colazione alle 07:00 "Jamie:": colazione Sarò servendo?? Che cosa vuoi che io muoia di fame "Mamma" alle 7:00 Jamie "Jamie:" Questo non è giusto "Mamma:". Sarò servire la colazione alle 7:00 Jamie "Jamie:" Fine "SUGGERIMENTO:. AVVISO LE DEROGHE Chiama l'attenzione ai tempi in cui Jamie mangia la maggior parte del suo pasto. "Wow! Jamie si mangiava tutto nel piatto. Buon lavoro. Dovresti essere orgoglioso di te stesso." Troppo spesso, notiamo solo gli aspetti negativi del comportamento dei nostri figli e che è quello che noi rafforziamo il nostro negativo attenzione. SUGGERIMENTO:. rivolgono al DESIDERIO JAMIE'S PER ESSERE "BIG" "Probabilmente non ti piace questo halibut Jamie solito, gli adulti sono gli unici che amano halibut.». Indovinate che cosa può solo diventare nuovo cibo preferito di Jamie? SUGGERIMENTO: fornire vari scelte intorno pasti. "Preferisci stare da me o dalla mamma?" "Si può mangiare con una forchetta o un cucchiaio che si preferisce?" "Pensi che avrete bisogno di più patate o è abbastanza?" "Hai tanto come si pensa hai bisogno di farlo a cena "" Latte o succo? "" Dovremmo mangiare alle 7:00 o 7:30 "TIP:.? Essere un buon modello di ruolo. "Sai cara, anche se gli spaghetti non è il mio preferito, io mangio perché so quanto duramente si è lavorato per rendere più". SUGGERIMENTO: ESPOSIZIONE. Incoraggiare Jamie per provare una varietà di alimenti nella fase iniziale della sua vita prima che lei conosce affatto differente. Alcuni bambini non hanno mai pensato di fegato era indecente, se non fosse stato per quello che qualcun altro aveva fissato la loro aspettativa di essere. SUGGERIMENTO: prevedere una certa flessibilità. Ricordiamoci ci sono alcuni alimenti che certi bambini proprio non può digerire. Se Jamie ha un problema con gli spinaci, ma è parte di quel pasto particolare, cercare di avere altri elementi che lei può ottenere il suo riempimento fino a una volta che tutti hanno la loro parte. Tuttavia, questo dovrebbe essere l'eccezione e non la regola. Prova lasciando Jamie immergere i suoi cibi in salse, condimenti, sciroppi o ketchup. Si può renderli gusto migliore per lei. Suggerimento: MEALTIME piacevole. Provate a parlare di cose diverse da mangiare durante i pasti. La cena è un grande momento per parlare con Jamie di come il suo giorno è andato. Durante la prima colazione, si potrebbe discutere di ciò che ognuno ha in programma per la giornata. Ognuno pitching per aiutare a preparare il pasto può insegnare Jamie un importante valore della famiglia. Un valore aggiunto per i bambini è che può insegnare loro importanti capacità di pensiero per quanto riguarda i tempi, misura, i colori, i confronti, il conteggio, e causa ed effetto. Siate creativi nei modi che si piatto il cibo di Jamie. Plasmare le sue purè di patate in un vulcano, tagliare la sua carne o un panino in pezzi morso dimensioni e stuzzicadenti colpire di loro, verdure di layout nelle forme di lettere o numeri, o utilizzare una o due gocce di colorante alimentare per renderlo più interessante. Suggerimento: LIMIT spuntini. Per i bambini di essere abbastanza fame da mangiare un pasto di solito bisogno di andare due o tre ore senza cibo. Tuttavia, è difficile per i bambini di andare da mezzogiorno alle 18:00 senza cibo. Uno snack nutriente dopo la scuola dovrebbe essere fine di ottenere Jamie a cena ancora avere il suo appetito. SUGGERIMENTO: RECALL successi passati. Ripensate circa tempi in cui Jamie ha mangiato i suoi pasti. Che cosa stavi facendo? Stavi mettendo molta enfasi sul suo bisogno di mangiare il suo cibo? Che cosa stava facendo? Cosa stavi mangiando? Che cosa è successo prima del pasto? Questi tipi di domande possono aiutarvi a realizzare alcune delle cose che voi o Jamie sta già facendo che la aiutano a diventare un mangiatore migliore
By:. Destry Maycock