Cosa fare durante Labor - il giorno è finalmente arrivato

L'attesa è finita. Hai finalmente raggiunto il grande giorno! Si deve sapere che solo uno su dieci donne incinte esperienze 'rottura delle acque' del leggendario come un primo segno di birth.If imminente siete una di quelle donne, si può sentire un filo lento che è sufficiente solo per smorzare la vostra biancheria intima, o si può svegliare a un foglio bagnato al mattino. Raramente vi è un drammatico sgorgare acqua ofwater.The dal sacco amniotico ha un odore leggermente salato ed è chiaro e un po 'appiccicoso con alcune macchie. Se il liquido amniotico è nuvoloso o verde, informi il medico this.Labor contrazioni non iniziano subito, ma che di solito appaiono in qualche luogo fra 24 e 48 ore dopo il liquido amniotico è released.In ogni caso, è necessario chiamare il medico per fargli sapere che il vostro 'acqua si è rotto'. Egli probabilmente vogliono che tu venga in ufficio per una visita, così da poter determinare dove siete nel vostro programma di lavoro. Egli probabilmente applicare una crema antisettica intorno all'apertura al tuo utero per essere sicuri di avere la protezione contro l'infezione fino a quando il bambino è born.While si è in attesa per le contrazioni per iniziare, fare la doccia, non i bagni, e non consentono nulla nella vagina diverso guanto sterile del medico! Prima di andare in si può avere un po 'di diarrea o vomito. Questo non sempre accade ma accadrà in molte donne. Se fate sperimentare questi sintomi, il vostro lavoro sarà tipicamente iniziare entro 12-24 ore dopo l'insorgenza di nausea o diarrea. NON cercare rimedi a base di erbe o altre cose per indurre il travaglio da solo! Le seguenti sintomi non segnalano lavoro, ma possono indicare un problema medico. Si dovrebbe chiamare immediatamente il medico se si verifica uno di questi: o il dolore addominale al contrario di uterino paino Vaginale bleedingo assenza di movimenti fetali per 24 ore (dopo il quinto mese di gravidanza) o visione Dim o sfocata, o grave o costante headacheo Grave gonfiore delle palpebre, le mani o il viso durante l'ultimo trimestero persistente, grave vomitingWhen vostro lavoro inizia, si sa che non si hanno i vecchi standby contrazioni di Braxton Hicks che avete avuto durante il vostro pregnancy.Remember che queste contrazioni sono relativamente indolore e dura solo 30-60 secondi. Contrazioni del lavoro veri sono più lunghe e più regolari e non andare away.They aumenta in forza e gravità come progredisce del lavoro e avranno più vicini come la vostra consegna pareggi near.You non c'è bisogno di correre in ospedale o centro di nascita al primo segno di manodopera. Si hanno maggiori probabilità di mantenere la calma e confortevole a casa e di solito hanno un sacco di tempo per ottenere there.If vostro partner o allenatore del lavoro è ad una distanza da voi o in ospedale, far loro sapere che hai iniziato lavoro e convincere qualcuno a sedersi con voi per un po ', se ti farà fare un sacco comfortable.Allow di tempo per arrivare in ospedale se si vive in una città, o se si sta lasciando in giro rush hour.If questo è il tuo primo bambino si potrebbe scoprire che siete più scomodo durante la prima parte del lavoro che durante l'ultima parte. Per madri esperte, la fine del ciclo di lavoro sembra essere più difficile. Qualunque sia il caso, niente panico. Se ha preso un corso per il parto naturale, non è necessario avviare la respirazione e strategie parto subito. Basta rilassarsi e aspettare fino a quando ne avete bisogno! Potrebbe essere un altro 10 o 12 ore prima di consegnare e vuoi sei la vostra forza per lo sprint finale. Riposare e bere molta acqua. Si può anche mangiare un po 'se si scopre di avere un appetito. Basta non sovraccaricare il vostro cibo sano stomach.Eat come proteine ​​e verdure o pane integrale o solo sgranocchiare cracker e fruit.If si trova si vuole prendere un bagno di essere sicuri di avere aiuto per farvi entrare e uscire dalla vasca a casa! Si consiglia di contattare il medico per far loro sapere che il lavoro ha started.She probabilmente vi dirà di richiamare quando i vostri contratti sono circa un minuto di lunghezza e circa cinque minuti apart.If non si è ancora sicuri se il vostro lavoro è 'reale', per te questo test mentale: False Labor (prodromica) o di Braxton-Hicks contrazioni - Ricordate che Braxton-Hicks contrazioni soggiornare in circa la stessa intensità nel tempo li hanno. Sono gli stessi un'ora fa come lo sono ora e che dura solo 30 secondi o contrazioni so.These andrà via se si cammina, spostare o cambiare le posizioni. Non c'è disagio significativo o dolore associato a queste contrazioni. Si può avere un backache.The meno comune 'del lavoro prodromico, è una sorta di' prova generale 'o la pratica del lavoro che può causare mal di schiena con contrazioni contractions.These possono sentirsi più reale di Braxton-Hicks, ma non otterranno più vicino insieme o forte nel tempo. Se ti alzi e muoversi che a volte scompaiono Contrazioni completely.Labor - diventano progressivamente più forti e durano più a lungo, come le ore passano. Ma hanno anche più vicini come il tuo progresses.There lavoro è il disagio significativo con queste contrazioni, e nulla si fa sembra cambiare la situazione. È possibile spostare, a piedi o cambiare le posizioni e le contrazioni sono ancora forti e prevedibili e painful.You avere dolore alla schiena e nell'addome (come una cintura di sicurezza 'troppo stretto' o fascia attorno allo stomaco che mantiene sempre più limitati) IMPORTANTE.: Se in qualsiasi momento si sente una forte pressione per spingere, si dovrebbe raggiungere l'ospedale immediatamente, e dimenticare il lavoro tranquillamente a casa! Se si riesce a sentire un rigonfiamento o protrusione ferma tra le gambe alla bocca della cervice, non si dovrebbe cercare di farlo in ospedale. Chiedere a qualcuno di chiamare il 911 e farti comodo sul tuo letto con asciugamani extra o un (vecchio) piumino pulito sotto di voi. Oppure, se siete più comodi per terra, essere sicuri di avere un sacco di imbottitura pulita sotto di voi e rilassarsi e respirare fino a quando l'ambulanza e paramedici arrivano
By: Janet Hart -
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