Adhd e Nutitrion - Qual è la connessione

Esiste un legame preciso tra l'ADHD e la nutrizione?. Numerosi studi hanno dimostrato che una corretta alimentazione e ADHD sono una grande squadra nel ridurre al minimo i sintomi di ADHD e di rendere la vita più tollerabile per tutta la famiglia. Gli acidi grassi Omega 3 (che si trovano nel pesce e olio di semi di lino) è importante per lo sviluppo del cervello e gli studi hanno dimostrato che i ragazzi con un basso livello di quegli acidi grassi erano molto più probabilità di soffrire di ADHD.Nutrition non cura l'ADHD, ma sarà certamente di aiuto con sintomi. Alcuni genitori non sono consapevoli di questo e consentiranno loro figli di avere coca (pieno di additivi e presevatives), cibo spazzatura che contengono tutti i coloranti che sono ora fortemente sospettati di essere colpevole di esacerbare alcuni sintomi di ADHD, come disturbi di iperattività o di comportamento in generale. Farmaci ADHD sono convenienti per ottenere alcuni risultati superficiali rapidi ma non potranno guarire qualsiasi cosa. Il fatto allarmante è che più un bambino è su questi farmaci, può sviluppare sintomi causati dagli effetti collaterali e significa che deve prendere altri farmaci per prevenirli. E 'un circolo vizioso. In più ora che sappiamo che questi farmaci può essere rischioso per i bambini con un possibile problema di cuore, ci viene detto che fino al 2% dei bambini può avere una condizione cardiaca non diagnosticata e alcuni dei farmaci ADHD potrebbe effettivamente portare ad un evento cardiaco in questi bambini a rischio. Questo è un bel modo di dire infarto! Questi problemi semplicemente non esistono quando i genitori optano per un ADHD rimedio omeopatico perché non ci sono effetti collaterali. Insieme a un approccio ragionevole per l'ADHD e la nutrizione, sempre più genitori stanno vedendo i risultati molto migliori in behaviour.We dei loro figli ora sappiamo che il magnesio e lo zinco sono elementi essenziali per qualsiasi dieta e sarà davvero aiutare il bambino ADHD per essere in grado di concentrarsi meglio e hanno una capacità di attenzione più lunga. Il modo migliore per ottenere questi nella dieta è quello di fare in modo che il cibo fresco insieme a frutta, verdura, uova, carne e cereali integrali sono sul menu, per quanto possibile. Smoothies sono grandi qui perché verdure stessi non sono così attraente per i bambini. La vitamina del gruppo B quando somministrato ad un gruppo di ragazzi insieme con magnesio per un periodo fino a 6 mesi, è stato trovato per essere efficace nel ridurre effettivamente l'iperattività in quei ragazzi. Ciò ha dimostrato molto chiaramente che l'ADHD e la nutrizione vanno di pari hand.In adottando un approccio ragionevole per l'ADHD e la nutrizione, si sarà certamente buttare fuori tutti i prodotti alimentari trasformati che vengono in pacchetti, scatole e alcune bottiglie. Avrete anche bisogno di un po 'di farmaci e certamente vuole evitare gli psicostimolanti come i rischi sono troppo grandi. Una corretta alimentazione insieme ad un rimedio omeopatico per calmare il vostro bambino ADHD è di gran lunga l'opzione più sicura
By:. William Locke