Raising Active Kids

E 'stato dimostrato in passato che le madri che sono attivi durante la gravidanza e nel primo periodo di vita del loro bambino tendono ad avere bambini più attivi. Sappiamo tutti che i bambini attivi sono bambini sani da molte malattie e obesità sono il diretto risultato di bassi livelli di attività fisica. L'estate è proprio dietro l'angolo e con tutto il tempo libero che viene fornito con le vacanze estive, Attività per bambini Castello offre alcuni suggerimenti su come mantenere i nostri ragazzi attivi e intrattenuti nel corso di questo stenterete maggior parte dei bambini sono interessati ad imparare nuovi sport o partecipare a campi durante il periodo estivo, alcuni sono più aperti al libero gioco come nascondere-and-seek o tag. Scopri che l'attività preferita del vostro bambino è in ordine per mantenerli attivi per tutta l'estate e ricordate che le migliori attività si trovano all'aperto. Qui possono correre, arrampicarsi e saltare oltre all'interno della casa, così come godere di altre attività per bambini come il pattinaggio, ciclismo, nuoto, o semplicemente costruire castelli in scatola di sabbia. Ecco alcune idee per le attività diverse dalla sportivi che vi terrà occupati i bambini e divertirsi durante i bambini summer.Preschool | Attività per i bambini dai 3 ai 5 • In una giornata calda chiedere ai vostri figli per aiutarti a lavare il veicolo. Avranno un sacco di divertimento a giocare con il tubo dell'acqua e si finirà con una macchina pulita. • Pioggia o sole, dopo cena andare a fare una passeggiata (con o senza il cane). • Insegna ai tuoi figli come giocare pirati o cowboys • Altri giochi divertenti:.... seguire il leader, sedie musicali o gioco della campana • Andare in un labirinto di mais • Installare una tenda nel cortile di casa e far loro accampamento • Portarli fishing.Elementary School Kids | Attività per i bambini dai 6 ai 12 • Host di una gara di karaoke o di danza • volare gli aquiloni • Go rollerblade • Avviare insegnare ai vostri figli di fotografia. Fare escursioni a piedi su un sentiero e far loro prendere le immagini di tutto ciò che trovano interessante. Che importa se le immagini sono sfocate? La perfezione viene con la pratica • Avrete bambini attivi se è possibile coinvolgerli nel giardinaggio in quanto c'è sempre qualcosa da fare in giardino durante l'estate:.. Innaffiare le piante, strappare le erbacce, falciare il prato • Visita al Centro Natura locale e imparare i nomi delle varie piante e alberi come si va avanti. • Passare a una "U pick" fattoria e lasciare i vostri bambini raccogliere mirtilli, fragole, lamponi, o altro frutto di stagione. Si può anche fare una gara a chi va a riempire il cesto più veloce! Alla fine della giornata, chiedete ai vostri figli per aiutarti a lavare la frutta e se hanno qualche energia mostrare loro come fare un deserto delizioso utilizzando i frutti appena raccolti
By:. Ramona Buda