Aiuto! Mio figlio è un Pignola, schizzinoso, a volte Defiant Eater - Heres cosa fare al riguardo

Come i bambini a mangiare è un problema che si può riscontrare fin dalla tenera età attraverso anche l'adolescenza. Nei bambini più piccoli, problemi alimentari possono essere sia le preferenze alimentari semplici o una struggle.If potenza si sente che non è veramente una semplice preferenza alimentare, ma è, di fatto, il bambino ostinatamente cercando di controllare voi, cercare di assicurarsi un bambino doesn ' t sentire lui /lei può controllare voi. A tale scopo, fare in modo che il bambino rimane a tavola almeno fino al campionamento il cibo che hai preparato. Comportamento accettabile può, quindi, comportare una ricompensa, come un dessert.In favorito il caso di una semplice preferenza alimentare, sappiamo tutti la situazione: lasciata a se stessi, i nostri figli avrebbero scelto la pizza, o maccheroni e formaggio , o patatine fritte, o qualche altro prodotto alimentare che bramano tre pasti al giorno. Le verdure sono probabilmente qualcosa di poco meno di rifiuti tossici negli occhi dei tuoi figli, ma vuoi comunque i bambini a mangiare equilibrato, meals.Instead nutrizionalmente suono semplicemente bandire cibi preferiti del vostro bambino dal menù, tuttavia, cercano furtivamente in qualche sano additivi. Secondo uno studio, quasi il 60 per cento dei bambini mangiano solo frutta o verdura al giorno, ma è possibile modificare that.With pizza, ad esempio, se fatta in casa o in altro modo, aggiungere i pomodori in più, peperoni, broccoli, ananas e foglie di basilico . E, al momento della propria pasta, provare grano intero come una sana alternative.For Mac e formaggio, basta mescolare in alcune verdure come carote, broccoli e cavolfiori. E rendendoli "invisibili verdure", forse per tagliare o sminuzzare in su in modo che possano non essere così facilmente riconoscibili, hai appena dato il vostro mangioni un più sano meal.With hot dog, ripensateci focacce di grano intero. E pensa di servire loro "stile Chicago" - condita con cose come le cipolle, pomodori, fette di pomodoro, e peppers.Spaghetti & polpette è un altro ragazzo preferito che si può medico con pomodori extra (a dadini), insieme con i funghi e le cipolle tritate, e carote tagliuzzate. Tutto ben nascosto da qualche meravigliosa salsa marinara! Qualunque sia il vostro bambino preferito, dal formaggio grigliato al burro di arachidi e gelatina, questo dovrebbe ottenere la vostra creatività culinaria e la genitorialità competenze della birra ed i vostri bambini a mangiare sano, pasti più equilibrati. E dovrebbe fare quelli di cena in battaglia una cosa del passato
By:. Gareth Williams