Alimentazione di emergenza: Nutrimento Durante Emergency

Sopravvivere una situazione di emergenza non ha nulla a che fare con la fortuna. Infatti, se la fortuna gioca una parte del tutto, è probabilmente troppo piccolo per la maggior parte delle persone effettivamente beneficiare. Il modo migliore per sopravvivere a una situazione di emergenza - qualsiasi emergenza - è essere preparati, consapevoli e sanno cosa fare. Avere le giuste risorse è anche vantaggioso, soprattutto se questi sono esattamente ciò che serve per sopravvivere. Se avete intenzione di acquistare un kit di sopravvivenza o di mettere insieme uno voi stessi, qui sono i tipi di cibo di emergenza si dovrebbe considerare: disidratata foodDehydrated cibo è eccellente come cibo di emergenza per il vostro kit di sopravvivenza perché vengono in piccole porzioni compatte. Sono convenienti per il confezionamento e facile da preparare. Avrete bisogno di riscaldare il tutto con acqua, però. Loro sono una buona scelta come parte del vostro kit di sopravvivenza se si è mai in una situazione di emergenza in cui è necessario caldo cibo food.Dehydrated comprende carne, verdure, frutta e pasti saporiti. Informazioni sul numero di calorie contenute in una porzione di solito è incluso, così pacco sufficiente a soddisfare il fabbisogno calorico di base su una al giorno basis.Canned foodDo non usare cibi crudi, che deve ancora essere cucinato per il vostro kit di sopravvivenza. Cibo di emergenza deve essere conveniente per memorizzare, preparare e mangiare. Inoltre, cibo crudo marcirà. Cibo in scatola è una scelta migliore per il cibo di emergenza, perché possono mantenere per diversi mesi a pochi anni. Conserve alimentari fornisce anche un sacco di scelte - carne, pesce, frutta e verdura. Essi possono anche essere consumati direttamente dal contenitore. Probabilmente l'unica preparazione si potrebbe avere a che fare è quello di riscaldarle per un maggiore comfort e flavor.Consider pasti confezionati pure. Non solo tengono bene, ma sono anche molto saporito. Essi sono disponibili in un'unica serve che lo rendono facile per tenere traccia del numero di pasti che avete. Assicurati di scegliere quelle che possono essere immagazzinate al di fuori del freezer. Se il cibo di emergenza richiede il congelamento, assicurarsi di avere la possibilità di fare this.DrinkWater è la scelta migliore per tutte le situazioni di emergenza e, come tale, dovrebbe essere una componente importante del vostro kit di sopravvivenza. Indipendentemente dalla stagione o la posizione, la quantità ideale di acqua si dovrebbe pack dovrebbe essere di 1 gallone per ogni persona al giorno. Se stai conservazione alimentare di emergenza a casa, prendere in considerazione tenendo sufficiente a fornire il vostro bisogno di liquidi per almeno 10-14 days.Other ottime scelte per il cibo di emergenza per il vostro kit di sopravvivenza sono miscele di bevande, in particolare il ready-to-drink o pre varietà preconfezionato. Bevanda che mescola non solo contiene piacevole aroma (molto utile in situazioni di stress, come le emergenze), ci sono molti resi disponibili sul mercato che sono formulati con vitamine e minerali. Queste miscele di bevande sono particolarmente utili nel combattere i primi segni di disidratazione e può reintegrare importanti sostanze nutritive che possono essere perso a causa della mancanza di un adeguato svantaggio food.A a bere mix è che essi non possono essere utilizzati per cuocere il cibo. La vostra priorità dovrebbe essere acqua pura e poi semplicemente integrare quello che hai con miscele di bevande. Se non siete sicuri circa la purezza dell'acqua che avete memorizzato in un bel po ', tenere una bottiglia di compresse per la potabilizzazione dell'acqua. Si può trattare l'acqua con questi al fine di garantire la sua sicurezza
By:. Phil Washington