Homework Suggerimento Per sfondare la barriera Procrastinare

La legge di inerzia, dice: "un corpo a riposo tende a rimanere a riposo". Ciò significa che è più facile fare nulla che è di iniziare qualcosa. Duh! Ci vuole impegno per iniziare un nuovo progetto o un compito sgradevole. E, Procrastinare opere spesso - ha la scienza di inerzia dietro. Se aspetti abbastanza a lungo forse qualcun altro lo farà per te, eh? Tuttavia, a volte soprattutto con bambini in età scolare il "corpo" ha bisogno di entrare in moto e fare qualcosa. Che cosa è un genitore fare per ottenere 'em iniziato?' Il segreto di ottenere avanti è iniziare. Il segreto di iniziare sta rompendo le attività travolgenti complessi in piccoli compiti gestibili, e poi a partire dal primo. ' Mark chiave TwainThe a sfondare la barriera procrastinazione è di fare qualcosa (!) In piccoli passi gestibili. L'atto stesso di pianificazione è passo verso il completamento. Quindi, la pianificazione è il primo passo - e quando i piani sono svalutate, il vostro bambino può vedere e sentire un senso di realizzazione che lui /lei può spronare al successivo punto facile. Passo 1 Per la maggior parte dei progetti scolastici, il primo passo è quello di scrivere le specifiche del progetto. Si potrebbe prendere in considerazione la scrittura dei passi (come meglio li conoscete) su schede o su foglietti di carta. Ricordati di includere "scrivere i passaggi su foglietti di carta." Poi, quando hai finito di scrivere i vostri passi, avete compiuto il primo passo. Yay! Fase 2. Mettete i passaggi in ordine di cosa fare dopo. Quindi spostare le vostre scivola così in giro è facile vedere 1 ° fase, 2 ° fase, 3 ° gradino .....) .... e non appena hai fatto, che hai compiuto il secondo passo (Hip Hip Hooray!). A questo punto, hai già sperimentato "azione" verso la realizzazione di un obiettivo e di aver raggiunto un senso di completamento di (almeno) questi due passaggi. E 'più facile per affrontare il prossimo piccolo passo - e il prossimo - e il prossimo senza sentimento overwhelmed.The restanti passi per scrivere una relazione o di composizione potrebbe essere: "Scegli un argomento", "Scrivere ciò che si sa", " Scrivete quello che dovete sapere "," Scrivere il paragrafo di apertura "," Scrivere il punto di chiusura "," Lista dei punti che voglio fare ". I restanti passi per un progetto scientifico in grado di leggere: "Scegli un argomento", "Scrivere ciò che si sa", "Scrivete quello che dovete sapere", "Quali elementi avete bisogno di ottenere per il progetto?", " ottenere gli elementi per il progetto ".... etc.The punto principale è quello di fare ogni passo in modo facile e preciso che si può spuntare (o mettere in" fatto "mucchio di Steps-scivola) come" completato con successo ". La quantità di moto è mantenuta quando il bambino può vedere quello che lui /lei ha completato e ciò che il passo successivo è. Il tuo ruolo in questo è quello di guidare il processo di pianificazione (non farlo!). E come il bambino completi ogni passaggio, è possibile congratularmi con il vostro bambino per i passaggi del progetto che sono già state completate e dimostrare la vostra fiducia e il sostegno che lui /lei è pronto per la fase successiva del processo. Piccoli trilli e "urlo-de-do" incoraggiamento a fare la differenza
By:. Judy Armes, Stati MS