Michelle Obama, l'obesità infantile e la pillola magica

Avete mai desiderato ci fosse solo una cosa che si potrebbe fare, una cosa che si potrebbe prendere per perdere peso e migliorare la vostra salute? C'è sooo molti programmi di perdita di peso, così tanti attrezzi ginnici, dove si inizia? Qual è il programma giusto per me? Qual è il programma giusto per i miei figli? La risposta è nel titolo di questo articolo "Michelle Obama, l'obesità infantile e la pillola magica", e la risposta non è quello che pensi. Nella vostra ricerca per la "pillola magica" che si desidera guardare il tuo stile di vita, stile di vita del vostro bambino e vedere se c'è qualcosa che si potrebbe fare ... o non fare per migliorare la vostra salute e perdere peso. Vi è una crescente epidemia di obesità che sta attraversando il paese e in tutto il mondo. I cambiamenti nello stile di vita delle società occidentali da una una precedenza più attivo per un uno sempre più sedentaria. Questo è seguito da vicino il cambiamento nella dieta negli ultimi trentina di anni da una predominanza di casa pasti preparati e cotti a una preferenza non sano di cibi pronti. E ciò che viene fornito con cibi pronti ....? Bevande di sodio. Bevande di sodio sono di molti tipi, ma possono essere suddivisi in due grandi gruppi. Soda dolcificata con zucchero e zucchero sostituti e soda dolcificati con dolcificanti artificiali. Gli zuccheri utilizzati per dolcificare le bevande soda derivano principalmente dallo zucchero raffinato, che viene etichettato in lattine o bottiglie come saccarosio, fruttosio e destrosio. Il secondo gruppo di soda sono quelli dolcificati con dolcificanti artificiali. I dolcificanti artificiali più comuni utilizzati in di oggi "senza zucchero" o "a basso contenuto calorico" bevande soda sono l'aspartame e sorbitolo. Tutti sanno che bere soda dolcificata con zucchero raffinato non è sano e ti fa aumentare di peso. Quindi si passa alla soda dolcificata con dolcificanti artificiali. Il problema di questo è l'aspartame e altri dolcificanti artificiali interferiscono con il modo in cui il cervello registra la fame o la pienezza e folli è nel credere che siamo ancora affamati. Così la "pillola magica" non è qualcosa che si prende, è qualcosa che non si prendono. Solo eliminando le bevande soda dalla vostra dieta migliora la vostra salute (non più l'aspartame, non più sorbitolo) e si perde peso. Bene che ha appena lasciato un grosso buco nella mia vita. Come faccio a compilare questo? Michelle Obama e il marito vogliono renderci più come gli europei quindi ecco un sostituto per le bibite dolci noi americani amiamo. Raffreddare qualche semplice acqua in frigo, poi aggiungere una spruzzata di limone fresco, o calce e berlo con del ghiaccio tritato. Questo è totalmente dissetante, un sapore grande e come una delle grandi punte di perdita di peso della natura, è più sano per voi di quanto possiate sapere
By: Wilway811