Si può combattere l'obesità infantile - I genitori hanno il dominio su aziende alimentari

Recentemente, una società ha introdotto una formula di bambino al gusto di cioccolato al mercato, sostenendo che essa avrebbe incoraggiato i palati più esigenti di ottenere più del nutrimento di cui hanno bisogno. Suona bene, vero? Il problema è venuto quando hai preso il tempo di leggere l'etichetta - uno dei primi tre ingredienti in questa formula è stata zucchero! Infatti, la formula cioccolato aveva 19 grammi di zucchero per serving.19 grammi di zucchero in una porzione. Una porzione di una bevanda di entrare nel corpo di un 12 - a 36-mese-vecchio child.Parents e nutrizionisti sono indignati, e giustamente così. Alla luce della epidemia di obesità infantile in America e in tutto il mondo, l'ultima cosa che i produttori di latte artificiale dovrebbe fare è la creazione di prodotti che aiutano i bambini a sviluppare un desiderio di dolci. Dobbiamo aiutare i bambini molto piccoli sviluppare sane abitudini alimentari fin dalla storia start.This ha un lieto fine. L'azienda ha deciso di tirare la loro formula al gusto di cioccolato dal mercato. E non sarà più disponibile per la vendita. (Purtroppo, la formula vanigliato, con 18 grammi di zucchero, rimarrà nei negozi.) I genitori hanno un sacco di potere sulle aziende che fanno cibo per bambini. Tu non sei impotente. Si arriva a decidere che cosa i vostri bambini mettono in bocca. Almeno fino a quando non sono abbastanza vecchio per iniziare lasciando il nido un po '. Ecco perché è così importante insegnare loro corrette abitudini alimentari quando sono young.Putting Potenza in PracticeThe potenza della tua storia formula al gusto di cioccolato VoiceThe è un esempio formidabile del potere dei genitori di lingua su. Far conoscere i vostri pensieri. Quando la formula al gusto di cioccolato è stato introdotto sul mercato, i blogger influenti hanno condiviso i loro pensieri in linea, in particolare Marion Nestle, professore alla New York University e l'esperto di nutrizione che scrive un blog popolare sulla politica alimentare. (Un nome ironico per una donna parlare contro di cioccolato.) Mamme regolari e papà hanno preso la lotta, e il resto lo sai. Anche tu puoi scrivere lettere ed e-mail alle aziende alimentari. Credetemi, leggono le lettere che ricevono, e ascoltano. Tu sei il loro target di mercato. Vogliono rimanere sulla vostra buona side.You possono anche scrivere alla stampa e ai blogger. Fate sapere al mondo quando si vede qualcosa che non è giusto. Si può sentire che il potere di una voce è insignificante, ma la potenza di mille voci unite cresce exponentially.The potenza della tua PocketbookDon't comprare cibo spazzatura. Per il bene dei vostri figli, non hanno nemmeno comprarlo per voi stessi. Ricordate, è molto più facile resistere alla tentazione al supermercato che è di resistere alla tentazione di casa. Se non si compra, non chiamare per voi dalla dispensa, o per il cibo kids.Junk mina gli sforzi per insegnare ai bambini buone abitudini alimentari. Permettere cibo spazzatura in casa insegna ai bambini di raggiungere per cattive scelte alimentari, spesso quando non addirittura hungry.Make l'abitudine di leggere le etichette in negozio. Non si dispone di capire tutto in etichetta, ma non guardate il numero di calorie, la quantità di sale, e la quantità di zucchero. Si inizierà a vedere i modelli, e per conoscere quali alimenti sono buoni per il vostro modo kids.Another di esercitare il potere del vostro portafoglio è quello di smettere di permettere ai propri bambini di guardare la TV commerciale. E 'sempre bene limitare il tempo di schermo (sia la televisione e il computer), ma è anche importante per determinare che tipo di tempo sullo schermo sono ammessi i vostri bambini. Gli studi hanno dimostrato che i bambini che guardano la TV commerciale sono più probabilità di essere in sovrappeso o obesi rispetto a bambini che guardano i DVD e programmi televisivi senza commercials.When vostri bambini non vedono spot pubblicitari, non bramano cibo che è male per loro. Renderà le vostre visite al negozio di alimentari molto più piacevole, come i vostri figli non imploro di acquistare questi alto contenuto di sale, zuccheri, foods.As basso di nutrizione di un genitore, di avere più potere di quanto si creda più l'obesità infantile. Tutto ciò che serve è la consapevolezza e uno sforzo consapevole per fare tutto il possibile per assicurare che i vostri bambini mangiano pasti sani ed equilibrati. Le abitudini che si sviluppano oggi li influenzeranno per il resto della loro vita. Aiutateli a evitare tutti i problemi di salute associati con l'essere grassi. Essi vi ringrazio per questo uno day.and se c'è una figlia esigente nella vostra famiglia, si rivolga al pediatra sulle strategie sani per incoraggiare lui o lei a mangiare di più. Non raggiungere per prodotti come formula di cioccolato
By:. Dr. Marta Katalenas