Continuare a Truckin: Anziani e Mobilità

la nostra qualità di vita dipende da molti fattori: sociali, economici, fisici. Gli ultimi anni della nostra vita dovrebbe essere un momento di svago, relax, e la riflessione su una vita vissuta bene. Come tutti sappiamo, questo tipo di esperienza richiede pianificazione. Oltre a gestire i nostri soldi, la famiglia e gli amici, dobbiamo gestire la nostra salute, per vivere questo momento al meglio. Naturalmente, ci sono un certo numero di problemi di salute che possono insorgere con l'età, e possono influenzare la qualità della nostra vita. Una delle più grandi sfide che abbiamo di fronte come gli anziani è la nostra battaglia per rimanere mobile. Non solo è una perdita di mobilità di un duro colpo per la propria qualità della vita, può avere una palla di neve influiscono sulla vostra salute generale. Recenti studi stanno collegando una mancanza di mobilità ad un aumento di altri problemi di salute. I ricercatori stanno scoprendo che come gli anziani diventano meno attivi, tendono a subire un ulteriore deterioramento della salute che interferisce con la vita quotidiana. In un articolo pubblicato sull'American Journal of Preventive Medicine, la mobilità è stata definitivamente riconosciuta come un fattore chiave che interessano la Health-Related-Quality-of-Life di anziani americani. Gli interventi stile di vita e l'indipendenza per Studio pilota anziani, consisteva in uno studio randomizzato e controllato su 424 adulti più anziani. Lo studio ha confrontato l'efficacia degli interventi di salute fisica rispetto a non-esercizio con gli anziani a rischio. Tra le molte affascinanti scoperte, lo studio ha concluso che la salute-interventi di mobilità mira potrebbe avere un impatto molto maggiore sulla salute generale degli anziani di quanto si pensasse. Quando accoppiato con la ricerca del passato - che dimostra che la perdita di mobilità comporta la perdita di indipendenza, casa di cura di ammissione e di mortalità accelerata - queste nuove intuizioni dimostrano una correlazione diretta tra la mobilità e il mantenimento della qualità e quantità di vita. Cosa fare? Sappiamo tutti che una pietra che rotola non fa muschio. Può essere una metafora sciocca, ma il più attivo che rimangono, più mobilità manteniamo. In sostanza, l'esercizio fisico ci permette di mantenere la forza muscolare e densità ossea. Non solo questi fattori ci tengono in posizione verticale e forti, possono aiutare a prevenire - e proteggerci dal - il tipo di fratture ossee che derivano dalla caduta nei nostri anni più vecchi. Ma cosa succede se hai già compromessa la mobilità? Forse siete già stati colpiti da una condizione che sta interessando la vostra mobilità. Questo è il motivo per cui non è possibile massimizzare la mobilità si è ancora in grado di fare. Infatti, con un po 'di dedizione e pazienza, si può anche recuperare un po' della vostra mobilità perso nel processo. Per molti anziani, qualsiasi perdita di mobilità può essere demoralizzante, e l'utilizzo di un ausilio per la deambulazione può essere un duro colpo per la propria vanità e l'orgoglio. Tuttavia - come abbiamo visto - la perdita di mobilità porta direttamente al più grave deterioramento della salute, e deve essere ridotto al minimo, per quanto possibile. Per fortuna, ci sono un certo numero di prodotti disponibili per gli anziani che possono avere bisogno di una mano in più muoversi. Per molti anziani, un semplice bastone in grado di fornire la stabilità necessaria consentendo anche uno per mantenere la loro mobilità per gli anni a venire. Tuttavia, canne non sono più quelli di una volta. Dispositivi come il treppiede Cane Able sono dotati di una base a treppiede nuovo e migliorato che offre molto di più l'assistenza di una canna normale, pur mantenendo il profilo discreto di un classico. La stessa canna è disponibile in una versione bel vestito che può aggiungere un tocco di raffinatezza ad ogni gita. Alcuni anziani si lamentano del "one-manualità" che risulta quando si cammina con un bastone. Come si può fare la spesa o sfogliare un negozio con una sola mano a disposizione per il trasporto di merci? Anziani intelligenti prendere due piccioni con una fava con prodotti innovativi come un transito spesa, o di un Compact Sit-Down Carrello. Entrambi questi robusti carri eleganti assicurare attivo, la mobilità sicura così come la convenienza, quando lo shopping, giardinaggio, o di ottenere la posta. Invece di sentirsi "a una mano", questi formidabili quattro ruote in realtà forniscono un paio di mani, se hai bisogno di una mano, o una mano con le faccende
By: Eric
Occidente