Modi per proteggere il Bilanciere Pesi

Protezione piastre di peso al bilanciere che stanno caricati non si limita a ripulire il modulo panca - ti protegge anche dalla reale pericolosità di avere una piastra di scorrimento peso fuori al bar e su di te o qualcun altro. La soluzione più ovvia: bilanciere collari, che sono progettati per scivolare su ogni estremità del bilanciere e bloccare in posizione tramite uno dei diversi meccanismi, che fissano le piastre di peso per il bar. Screw-on Collari

Se il bilanciere è filettate, è stato progettato per l'utilizzo con vite sui collari. Ogni collare assomiglia ad un bullone di grandi dimensioni, lo si inserisce sul lato della barra e avvitare in posizione contro le piastre di peso. Questo tipo di collare è facile da usare, ma richiede alcuni secondi per installare o rimuovere. Verificare sempre collari di peso prima di sollevare, ma essere più sicuri con vite sui collari perché possono allentare un po 'come si sposta la barra intorno.
Primavera-clamp Collari

collari A molla sono costituiti da un anello metallico con una coppia di punte "maniglie" sporgenti da un lato. Questi collari sono costruiti in modo tale che stringendo le maniglie insieme allenta la ghiera - basta solo che è possibile far scorrere sopra l'estremità della barra. Rilasciare i rebbi, e l'anello stringe verso il basso la barra di nuovo. Questo tipo di collare è facile e veloce da usare, ma richiede una notevole forza della mano. | Photos.com Collari di chiusura a barra

collari Bolt-lock sono, nella loro più semplice forma, maniche corte in metallo che si fa scorrere sulla barra fino a quando sono a filo con le piastre di peso. È quindi serrare il bullone o viti sporgenti dal collare fino a quando si preme contro il bar, il collare di bloccaggio in posizione. Questo tipo di collare è relativamente lento e poco maneggevole ed è per lo più stata eclissata da più conveniente - e sicuro -. Modelli

Una versione più moderna del collare di chiusura a barra è un collare di compressione-ring , si fa scorrere l'anello sopra la traversa e poi stringere un bullone che stringe l'intero anello contro la barra
Collari a sgancio rapido

Un collare a sgancio rapido. consiste collare stesso e una maniglia separata, che si torsione per fissare il collare in posizione o rilasciarla. Proprio come dice il nome, collari a sgancio rapido tornare utile se hai a che fare con grandi quantità di peso che è necessario mettere su - o rimuovere dal - al bar rapidamente. Una maniglia sporgente rende evidente se un collare a sgancio rapido è stato bloccato in posizione, quindi è facile per voi - o altri - per verificare che si è pronti a sollevare