della pelle della pelle diventa rosso quando il corpo è raffreddamento.
Il derma, lo strato profondo della pelle sotto l'epidermide, contiene capillari e vasi che portano sangue e ossigeno fresco per le cellule durante l'esercizio fisico. Risposta
del corpo di Esercizio
Sangue portata aumenta durante l'esercizio fisico.
Durante l'esercizio fisico, il cuore pompa più frequentemente, e il corpo aumenta la pressione e il volume di sangue che invia al cellule. Lo fa per soddisfare le crescenti esigenze del corpo per l'ossigeno e le sostanze nutritive necessarie per una maggiore attività.
Temperatura
Il corpo regola la sua temperatura interna.
sudorazione e aumento del flusso sanguigno sono due modi funziona il corpo a regolare la temperatura durante l'esercizio fisico. Come il corpo lavora di più, aumenta la temperatura interna. Per consentirne il raffreddamento, il corpo invia il sangue (attraverso il derma) alla superficie della pelle in modo che il calore può allontanarsi dal corpo.
Aspetto
accresciuta il flusso di sangue alla superficie della pelle presenta come un viso rosso.
Fattori che contribuiscono
Meteo contribuisce alla temperatura del corpo durante l'esercizio fisico.
Il clima, smog e altri fattori ambientali possono influenzare la capacità del corpo di raffreddarsi. Esercitare in un ambiente fresco e indossando indumenti resistenti sudore aiuta a prevenire il surriscaldamento durante l'esercizio fisico.