7 modo naturale per prevenire la perdita dei capelli in uomini e donne

Perdita di capelli avviene sia per gli uomini e per le donne. Sì, ci sono casi di donne perdono anche. Come si può prevenire la perdita dei capelli? In molti casi, la salute dei capelli può essere supportata da misure semplici senza l'uso di prodotti o farmaci cura dei capelli costosi. I rimedi naturali di perdita dei capelli sono spesso più vicino la vostra dispensa della cucina. Questi rimedi sono economici, facilmente disponibili, e hanno poche, se del caso, gli effetti collaterali. 1. Estratto di Saw Palmetto. C'è un collegamento preciso tra la prostata e caduta dei capelli per gli uomini. Saw Palmetto è stato trovato a lavorare nella lotta contro la malattia benigna prostatica abbassando i livelli di DHT, che è una causa nota di alopecia androgenetica. Estratto di Saw Palmetto è un efficace promessa anti-androgeni e mostra come un trattamento efficace per la prevenzione della perdita dei capelli. Maggiori informazioni su Saw Palmetto per iperplasia prostatica benigna 2. Mangiare una dieta naturale che enfatizza i prodotti di qualità di origine animale, freschi e verdure latto-fermentate, e alcuni frutti. Vacci piano con cereali, dolci, amidi e cibi elaborati. Sovrapproduzione di insulina a causa di un lungo periodo di dieta ad alto contenuto di carboidrati non solo negativamente la crescita dei capelli effetti, ma deprime anche la funzione della tiroide, danni al pancreas, e porta a una serie di malattie. Capelli sani è un risultato diretto di una dieta sana e naturale che contiene tutte le vitamine necessarie, minerali, enzimi, proteine ​​e grassi acids.3. L'olio di cocco o di estratto di noce di cocco è un altro scalpo e la soluzione di perdita dei capelli. Si applica direttamente sul cuoio capelluto seguito da un delicato massaggio intorno alla testa. Coloro che si stanno chiedendo come far crescere i capelli in modo naturale può fare affidamento su questa soluzione non solo perché si tratta di una pratica antica e tradizionale, tramandato di generazione in generazione, ma ancora più importante, perché è di grande beneficio per i capelli e il cuoio capelluto. Non solo si è stimolare la crescita dei capelli, ma può anche rendere i capelli più morbidi, più forti e shinier.4. Gli acidi grassi Omega 3 sono ben noti come anti-infiammatori. Ma la ricerca rivela che possono aiutare a prevenire la perdita dei capelli. Si può applicare localmente per i capelli da soia o olio di canola miscelazione con olio di cocco. Scaldare l'olio leggermente, e strofinare una piccola quantità sui capelli durante la notte. Si consiglia di avvolgere la testa in un asciugamano per proteggere il vostro cuscino. Lavare fuori la mattina, con un shampoo.5 a base di erbe mite. Hennè è una pianta tradizionale indiana che agisce come un condizionatore naturale ed è eccellente per il mantenimento di capelli sani. Può aiutare a guarire il fusto del capello per riparare e sigillare la cuticola, proteggendo i capelli contro la rottura e la perdita di brillantezza. 6. Un massaggio del cuoio capelluto delicato aiuta anche a migliorare la circolazione del sangue al cuoio capelluto, che è essenziale per il suo nutrimento e nello stimolare la crescita di nuovi capelli. Massaggiare il cuoio capelluto con la punta delle dita con applicazione di olio di bambino dolce o di vitamina E può anche essere molto utile. Inoltre, un massaggio del cuoio capelluto è anche un'esperienza molto rilassante che può togliere lo stress e calmare la mind.7. Incorporare Yoga nella vostra vita! Posizioni invertite, come il supporto della spalla o il supporto capo, sono molto utili per i capelli in quanto migliorano la circolazione del cuoio capelluto e follicoli piliferi consentono di ottenere tutte le sostanze nutritive necessarie per la crescita dei capelli rapida
By:. Charles Zoe