Prostate Cancer Prevention - 5 punte essenziali per ridurre il rischio

1 ) Accettare prostata Screening.Prostate screening ha certamente sofferto di una risposta sordina nel Regno Unito , tuttavia , una recente ricerca pubblicata sul New England Journal of Medicine che ha esaminato l'impatto potenziale di antigene prostatico specifico (PSA) programma di screening ha portato a richieste del Prostate Cancer Charity di istituire un Comitato nazionale di screening del Regno Unito. Una delle principali ragioni per questo è puramente numerici - il cancro alla prostata è il tumore più comunemente diagnosticato negli uomini nel Regno Unito - oltre 35.000 uomini sono colpiti ogni year.2 ) Ease off sulla High FoodsResearch Fat svolta dalla Mayo Clinic negli Stati Uniti, ha suggerito che una dieta ricca di grassi saturi - un esempio è i grassi animali presenti nella carne rossa , possono causare una maggiore possibilità di prostata cancer.3 ) ha colpito il link Fruit & VegetablesA è stato trovato tra le diete ricche di frutta e verdura e un abbassamento dei vari tipi di cancer4 ) FishIt Favour si consiglia di mantenere una regolare assunzione di omega - 3 acidi grassi . Questo grasso buono , che si trova in alcuni pesci di acqua fredda come il salmone , aringhe e sgombri , sembra ridurre le probabilità di ottenere una gamma di cancers.5 ) Godetevi il sunshineUsed sensibilmente , prendendo il sole può essere di grande beneficio . La ricerca di uomini che vivono nei paesi più soleggiati negli Stati Uniti, ha trovato un rischio di cancro alla prostata più bassa del 32% . La spiegazione sembra risiedere in vitamina D, che si ottiene dal sole. Se preoccupati per i possibili effetti collaterali per la vostra pelle ottenere la vitamina D da olio di fegato di merluzzo invece
By : . EA Greville