Gravidanza-Up And Downs (seconda parte)

Nella prima parte di questo articolo, abbiamo coperto alcuni dei up di di gravidanza e uno giù. Ora è il momento di discutere di più sulla parte più sgradevole del pregnancy.We deve parlare degli altri problemi di disagio mentre pregnant.Next sulla lista sarebbe i dolori alla schiena. Come ulteriormente come la gravidanza si sviluppa, in modo da fare i dolori alla schiena. Quasi la metà delle donne in gravidanza sperimentare questo genere di dolori. Il dolore è di solito risalire alla parte bassa della schiena e usuallyhas la tendenza a peggiorare il progredire della gravidanza. Il mal di schiena motivo è presente a una donna incinta è a causa del suo aumento di peso e del peso del bambino. Questi due fattori tendono a mettere una grande quantità di stress sul back.Another movente della donna per questo genere di dolori sono gli ormoni. Di solito una sorta di ormone, chiamato relaxina, ha il ruolo di ammorbidire i muscoli per il lavoro. Quando questo accade, alle donne in gravidanza, i dolori compaiono perché la schiena non ottiene lo stesso AssistenzaConsulenza abituati. La cosa da fare in casi come questo è quello di indossare un nastro intorno alla pancia, per alleviare lo stress sulla schiena, a dormire con le ginocchia elevata o semplicemente fare una nuotata, in modo che il peso supplementare può essere effettuata con acqua e loro la schiena sollevati da ogni pressure.There purtroppo sono casi in cui il mal di schiena è accompagnata da debolezza alle gambe o perni, la cosa migliore da fare è consultare un medico. Il nervo della schiena può allora essere influenzata. Un altro verso il basso per essere incinta è l'attacco di emorroidi. Quasi un terzo delle donne che sono incinte questa esperienza. Emorroidi apear causa della debole circolazione del sangue nelle estremità inferiori. Essi possono essere trovati in giro nella zona del retto, sono molto prurito e di solito causano dolore o sanguinamento. Una donna può affrontare questo problema orribile nel suo terzo trimestre di pregnancy.If tu sei una delle donne che soffrono di emorroidi, la cosa da fare è trattarli con il sostegno di soda. Si deve applicare solo questa dritta sulle emorroidi. Questo problema di solito va via dopo la nascita, in modo che non c'è bisogno di essere molto allarmato. Ma giusto per essere sicuri, cercare di bere molta acqua e mangiare fibre, in orderto prevenire la stitichezza, che fanno peggiorare le emorroidi. Ma come le statistiche dimostrano che, costipazione è unofotunately uno dei primi disagi in problema women.This gravidanza è la causa del sistema digestivo, che ha la tendenza a spostarsi troppo lento. I due ormoni della gravidanza che rendono questo problema accada sono gli estrogeni e il progesterone. Essi rallentano il movimento del cibo, il che significa che alimenti rimanere più a lungo nello stomaco un intestino, rendendo più difficile donna per i soggetti di usare il bagno. Come ho detto prima, l'aggiunta di fibre e molta acqua a dieta 's la gravidanza può ammorbidire il problema. Fare un sacco di esercizio è anche molto utile. Se i dolori tendono a peggiorare, si dovrebbe vedere il medico. Due degli altri disagi che possono verificarsi sono indigestione o bruciore di stomaco. Indigestione di solito accade nelle ultime fasi della gravidanza. La ragione di questo è la pressione applicata dalla utero. Per evitare il più possibile questi problemi, il che sarà presto madre dovrebbe mangiare piccoli pasti più spesso
da:. Fabiola Groshan