Trattare con reflusso acido In Gravidanza

Qualcuno che ha vissuto la gravidanza sarà in grado di testimoniare che il dolore del parto è tutt'altro che l'unico dolore che viene con esso. Durante i nove mesi di gravidanza vi è una maggiore produzione di ormoni e questo può portare a cose come la malattia di mattina e una sensibilità più forte per gli odori. In ritardo su in gravidanza, tuttavia, può essere una delle tappe più spiacevoli come il reflusso acido durante la gravidanza può causare. Ciò è dovuto alla pressione del bambino diventare grande come vedremo. Quindi, perché fa esattamente il reflusso acido durante la gravidanza si verificano? Come il bambino diventa più grande e più grande l'utero si premere più forte contro il diaframma e questo può causare lo sfintere esofageo inferiore (LES) per iniziare a funzionare correttamente. Il LES è progettato per consentire cibo di fluire solo in una direzione. Tuttavia, un LES malfunzionamento significa che il contenuto dello stomaco, come succhi gastrici acidi possono essere in grado di far rifluire dallo stomaco e ottenere attraverso l'esofago e bruciare i tessuti teneri. Come detto, le donne incinte sperimenterà un aumento della produzione di ormoni nel loro corpo, in particolare gli estrogeni e il progesterone. Questo accade a causare i muscoli dell'utero per rilassarsi e meglio in grado di accogliere il bambino in continua crescita. Tuttavia, l'utero non è l'unica cosa che diventa rilassa come i muscoli della LES possono allentare. Questo può causare stitichezza e, naturalmente, aumentato reflusso acido per la donna. Se già soffre di reflusso acido poi subire la gravidanza può progredire la sua condizione da gestibile per un caso molto severa. Nel peggiore esempio, si può richiedere di andare in ospedale per averlo trattato. Durante la gravidanza, la futura madre e il loro medico saranno entrambi vogliono mantenere la quantità di farmaco assunto al minimo. Per questo motivo, l'adozione di misure correttive naturale è di solito il miglior consiglio. Questo significa mantenere un occhio sulla vostra dieta anche più di quanto si farebbe normalmente durante la gravidanza. La chiave è quello di evitare i cibi che il reflusso acido di attivazione di cui sono sicuro che molti sono tra i cibi preferiti. I principali colpevoli da evitare sono i prodotti grassi di origine animale, cibi citrico, alcool, bevande analcoliche, aglio, cioccolato, menta e prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di grassi. Fumare in qualsiasi fase della propria vita è altamente sconsigliabile e ancor più durante la gravidanza, meno di tutti perché contribuisce anche al problema di reflusso acido. Così, sappiamo che gli alimenti per cercare di mangiare con moderazione o eliminare del tutto dalla vostra dieta. Ma, c'è qualcosa che si può mangiare quando ti senti sintomi di reflusso acido, come il bruciore di stomaco per cercare di alleviare il dolore? Una tale rimedio naturale è lo zenzero, che se tagliato in piccoli pezzi e lo masticò lentamente può ridurre il dolore di reflusso acido durante la gravidanza. Ci sono altre cose che si possono provare, completamente estranei alla dieta. Uno di questi è quello di indossare come abiti lenti come possibile ogni ulteriore indebita pressione sulla pancia aumenta solo il problema. Dormire con la testa in una posizione più elevata rispetto al normale può anche aiutare a dare un sonno migliore e di evitare il reflusso acido durante la notte. E una buona notte di sonno può essere una cosa rara per una volta che la gravidanza è finita, quindi sono sicuro che vi sentirete il vantaggio di prendere queste misure per ridurre il reflusso acido
By:. Andrew McNaught