5 Modi naturali di rimanere incinta

Qualche decennio fa, quando qualcuno ti chiede come rimanere incinta, di rispondere, lo fanno fuori quando ti senti di fare, e vi sarà un paio di gravidanza. Semplice no? Ma oggi, quando chiedono la stessa domanda, ti rispondono alcuni suggerimenti come di attendere la ovulazione, mangiare un sacco di verdure e integratori che aumentano le probabilità di gravidanza, fanno sesso in questa posizione particolare, e molti altri suggerimenti per rimanere incinta. Concepire in questi giorni è stato un po 'un problema per il tipo di frustrante quando si attende per la tua ovulazione e fare l'amore e poi dopo due settimane o così si finisce per avere sangue sulle tue mutande diverse couples.It s' perché il vostro periodo mestruale è venuto. Quando si applica il test di gravidanza, il risultato è sempre negativo. Si è tentato diversi integratori a base di erbe mediche ed e ancora nessun effetto. Una domanda che viene in mente quando succedono queste cose. "Questo significa che uno o entrambi di noi sono sterili?" La risposta è NO. Diverse cause come lo stress, l'inquinamento e le radiazioni, dieta squilibrata, stile di vita attivo, e altre cause possono diminuire le vostre probabilità di rimanere incinta. Ma questo non significa che si sono sterili. Potreste essere infertile, ma solo per un periodo di time.Here 5 consigli utili ed efficaci per le coppie che hanno difficoltà a rimanere incinta: 1. Guarda il tuo calendar.You devono essere completamente fertile così la per aumentare le vostre probabilità di rimanere incinta. Usa il pianificatore di giorno o di un altro semplice calendario per segnare il giorno il vostro periodo inizia ogni mese. Contare il numero di giorni di ciascun periodo di dura. Se hai un ciclo regolare, l'ovulazione è probabile che iniziare circa 14 giorni dopo il giorno che il vostro ultimo periodo ha cominciato. 2. Avere una corretta dieta equilibrata. Mangiare molta verdura, specialmente quelli verdi, ricche di proteine. Mangiare meno proteine ​​animali. Mangiare frutta ricchi di vitamina C. 3. Bere molta water.Keep idratata per migliorare la circolazione in modo da fa la circolazione sulla riproduttivo organs.4. Esercizio. Evitare inactivity.Sitting per un lungo periodo di tempo genera calore su di voi genitali e diminuirà il tasso di fertilità. L'esercizio fisico regolare migliora la circolazione e mantiene il vostro sistema riproduttivo sano e stable.5. Evitare il fumo, l'alcool, e drugsSmoking, droga e alcol può diminuire la fertilità rate.See il medico se ci vuole troppo tempo per rimanere incinta
By:. Elma Smith |