Cosa fare prima di Ivf

La decisione di intraprendere FIV non è mai facile, soprattutto quando il costo è pienamente considerato, sia in società finanziarie e benessere emotivo. Tuttavia, una volta che hai preso la decisione che cambia la vita di andare avanti, si vuole sapere che cosa fare prima di IVF per darti la migliore chance di success.Going attraverso la procedura di fecondazione in vitro può essere fisicamente e mentalmente impegnativo e molte donne ottenere a una giornata con poca o nessuna preparazione. E 'stato dimostrato che, preparando il corpo e la mente in anticipo per quello che ci aspetta è possibile aumentare le vostre probabilità di un esito positivo. Il tuo DietWe tutti conoscono l'importanza di mangiare bene per una buona salute generale e questo assume una importanza molto maggiore quando si sta cercando di concepire. Si dovrebbe concentrarsi sull'eliminazione di tutti gli elementi malsani dalla vostra dieta, come il cibo spazzatura, carni trasformate, i grassi trans e lo zucchero bianco. E 'importante mangiare una vasta gamma di frutta e verdura fresca e se questi sono biologici, allora tanto meglio, come questo aiuta a ridurre al minimo l'esposizione ai pesticidi. Se non è possibile ottenere un facile accesso ai prodotti biologici, assicurarsi che si lava bene il tutto e considerare sottilmente peeling frutta e verdura, se del caso. Carni magre sono una inclusione sano e di nuovo, si dovrebbe cercare di mangiare prodotti da agricoltura biologica. Tenendo ben idratata è importante anche come i nostri organi vitali hanno bisogno di acqua per mantenerli sani. Cercate di avere circa 2 litri di acqua filtrata ogni giorno e di evitare i prodotti contenenti caffeina. Si può anche prendere in considerazione un supplemento di pre-gravidanza specialista un paio di mesi prima di iniziare il processo di fecondazione in vitro al fine di garantire che hai trovato tutto il nutrients.RelaxationWhen vitale guardando cosa fare prima fecondazione in vitro, non si deve trascurare l'influenza negativa dello stress . Ci saranno sicuramente momenti in cui ti porto un sacco di pensieri negativi circa il futuro. Certo, è naturale preoccuparsi se FIV sarà successo per voi, ma troppa negatività può portare a tensioni emotive che a volte può avere attentamente un effect.Think fisico negativo su quello che si trova rilassante. Forse avete un hobby, forse camminare all'aperto è la vostra cosa. Per altri, la visualizzazione o lo yoga potrebbero essere utili. Qualunque cosa vi si addice, assicurarsi che si incorporano nella vostra routine, come è stato dimostrato che il rilassamento può aiutare a tranquilise il corpo dal rilascio di neurotrasmettitori, la pressione sanguigna più bassa e livelli di ansia di rilascio. AcupunctureQuite sorprendentemente, se vi state chiedendo cosa fare prima di fecondazione in vitro, l'agopuntura è raccomandato da un certo numero di terapeuti alternativi, con la convinzione che stimolando determinati punti per sbarazzarsi dei blocchi che conducono agli organi riproduttivi. I fan di agopuntura dicono che può essere una procedura molto rilassante e ci sono un piccolo numero di studi che sostengono che le donne che hanno l'agopuntura il giorno del trasferimento embrionale hanno maggiori probabilità di rimanere incinta
By:. Elena Vincent