Trucchi e consigli per aiutarvi a rimanere incinta

Una volta che avete deciso che il momento è giusto , e si è pronti a diventare un genitore , raggiungere il tuo obiettivo più velocemente con questi semplici consigli per rimanere incinta . Con un po 'di fortuna , buona scelta di tempo e di alcuni semplici trucchi consigliati da esperti , si terrà il vostro prezioso nuovo bambino prima di sapere it.Start da dare un'occhiata al vostro stile di vita e le abitudini correnti. Se avete intenzione di diventare diete in gravidanza , i farmaci e il consumo di alcol possono influenzare le vostre probabilità . Discutere attuali farmaci con il proprio medico per assicurarsi che non previene la gravidanza . Smettere di bere alcolici e di caffeina per rendere il vostro corpo un ambiente migliore per un bambino . Aggiungere supplementi di acido folico per prevenire gravi difetti di nascita come la spina bifida.Know quando rimanere incinta e avere rapporti al momento giusto . Siate sicuri di avere rapporti sessuali regolari durante il periodo più fertile , da diversi giorni prima dell'ovulazione fino al giorno dopo . Monitorare il muco cervicale per i segni di fertilità e di essere sicuri di avere un rapporto sessuale quando uovo tipo bianco muco è presente. Molti esperti raccomandano che si rimane sdraiati dopo il rapporto sessuale in modo che la gravità non provoca lo sperma di andare nella direzione sbagliata ! Accertarsi che l'ambiente è ospitale per gli spermatozoi evitando lavande , profumi o saponi duri nel vaginale area.Finally , rilassarsi , e godere il processo di concepire un bambino . Se il sesso diventa difficile o tesa , può diventare difficile per il vostro rapporto . Ricordate che anche la coppia più fertile ha solo una probabilità del 25-30% di concepire ogni mese. Si può richiedere un certo tempo , ma con questi suggerimenti per rimanere incinta vi sarà presto vedere i primi segni di essere incinta
By: Daniela ONeil