Sei presente con i vostri bambini?

Quante volte siete pienamente e completamente presente quando siete con i vostri figli? Uno dei più grandi doni che possiamo dare ai nostri figli è quello di essere completamente presenti con loro. Questo spesso può essere un grande challenge.When miei tre figli crescevano, ho lavorato a tempo pieno come consulente, ha scritto libri, viaggiato per prenotare visite guidate, e inseguito la mia passione di artista - oltre a passare il tempo con mio marito. L'unico modo per essere pienamente presente, quando ero con i miei figli è stato quello di mettere da parte "tempo da soli" con loro. "Solo il tempo" è giunto il tempo quotidiano di qualità che ho trascorso con ciascuno dei miei figli, fare quello che volevano fare. Durante questo periodo non ho risposto al telefono o per contrastare le molte questioni di gestione di un nucleo familiare. Era il momento accantonato per essere pienamente presente con loro, non pensare anche altro messaggio things.The si dà ai vostri figli quando non spendere del tempo di qualità di essere pienamente presente è che non sono importanti. Nel rispondere al telefono, o di fare le cose, o di pensare a quello che devi fare domani è più importante che essere presenti con i vostri bambini, che ricevono il messaggio che essere con loro e davvero conoscerli non è molto importante per you.When I crescevo, mia madre era sempre occupato. Non ha mai avuto il tempo di essere solo con me. Non ha mai voluto sapere su i miei pensieri e sentimenti, o di come le cose stavano andando a scuola. Non ha mai avuto il tempo di giocare con me o semplicemente uscire con me. Mentre lei ha detto che mi amava e che ero importante per lei, non ho mai sentito di esso. Le parole non tagliato quando le azioni non follow.If non è importante per voi di essere solo con i vostri figli - a parlare con loro, giocare con loro, fare una passeggiata, tenendo loro, ascoltandoli, condividendo l'amore con li, guardando con amore - allora probabilmente non si sentono amati da voi. Non importa quante cose li comprate, o come spesso si dice loro che li ami, se non sono abbastanza importante per voi di essere veramente con loro, allora è probabile che non si sentono amati e desiderati dai bambini you.Your bisogno l'attenzione si è concentrata, e quando non lo ottengono, possono tirare per esso in vari modi. Possono chiacchiere su e su, cercando di mantenere la vostra attenzione. Essi possono agire combattendo con l'altro, o da non ascoltare voi o andare in resistenza per quanto riguarda le faccende, compiti a casa, l'igiene, di andare a dormire, e così via. Per molti bambini, anche l'attenzione negativa si sente meglio di nessuna attenzione. Questo può creare un circolo vizioso molto negativo, in che più agiscono fuori, meno si sente come essere con loro, ma meno si sono con loro in modo amorevole e attento, più essi possono agire out.Think su come si sente quando qualcuno ti dà la sua piena attenzione. Non ci si sente meraviglioso? Quante volte qualcuno vi guarda negli occhi e ti conceda la sua piena attenzione? Quanto spesso si sente davvero ascoltato e sentito da qualcuno? Sfortunatamente, molte persone sono così intenti a essere ascoltato e sentito che non ascoltano e hear.The semplice atto di essere pienamente presente con i vostri bambini potranno fare di più per loro di quanto si possa immaginare. Ho molti clienti che sono stati profondamente inciso da un amico o un parente che realmente li ascoltava - anche se si è verificato solo occasionally.You hanno l'opportunità di dare ai vostri figli un grande dono - di essere pienamente presente con loro con il tuo amore, la compassione, l'empatia , l'interesse, il senso dell'umorismo, la giocosità, e affetto. Hai la possibilità ogni giorno, anche se è solo per una mezz'ora, ad amare pienamente them.They crescono così in fretta. Non perdere questa occasione ogni giorno
By:. Margaret Paul, Ph. D.