Pericolo! I nostri bambini salute è a rischio.

La nazione americana nel suo complesso deve affrontare un problema molto serio in questo momento. Si obesity.Now importa quanto tempo gli adulti trascorrono in palestra, non cambierà di molto la situazione finché non prestiamo attenzione alla necessità di attività fisica per i nostri figli che stanno per monitorare il fattore di rischio dall'infanzia all'adolescenza e , infine, l'età adulta. Il problema del sovrappeso della nazione deve essere affrontato a partire dai più giovani rappresentanti dei nostri bambini americani society.The, uno in otto essere obesi, sono sul punto di tali risultati di salute come il diabete, malattie cardiovascolari, ipertensione. E questo sono solo alcuni di menzionare. Questo è pericoloso in quanto i bambini non sani cresceranno in adulti sani. Finora, lo sforzo dei funzionari per promuovere actibvities fisici nei bambini non ha portato risultati evidenti. Al contrario, numerosi fattori sociali, culturali e ambientali hanno causato l'aumento della vita sedentaria nei risultati di bambini.L sondaggio di opinione pubblica sono tristi e chiaro: i bambini di oggi preferiscono guardare la televisione e giocare con i videogiochi di andare per lo sport. I bambini trascorrono ore in questa inutile passatempo raggiungere fino a 25-27 a settimana. Ragazzo nella media anche se spende solo 14 minuti al giorno in attività fisica! E non possiamo incolpare loro come le nostre scuole sono molto poveri a fornire ai bambini con sufficiente Naturalmente training.Of fisico, ci sono lezioni di educazione fisica a scuola. Ma per quanto ridicolo possa sembrare, sono più in teoria piuttosto che disegnare i bambini in attività fisica (sport). Ci si sente per gli insegnanti e gli istruttori con i genitori più sicuri per la sicurezza dei bambini. E la mancanza di campi da gioco è un altro factor.To negativo ottenere risultati sufficienti tutti i genitori, insegnanti e tutte le agenzie e persoanlities coinvolte in questo modo o che dovrebbe mostrare approccio di squadra non la sua /il suo meglio per: limitare tempo che i bambini trascorrono a guardare la TV e giocare con il computer gamesto sollevare 'interesse nei giochi attivi, giocando con loro durante la ricreazione a scuola e l'educazione fisica classestake misure per assicurare i bambini' bambini salute e la vita sono sicuro durante la activityRole fisica dei genitori destare interesse per l'attività fisica nei bambini è in questione le missioni sociali raccontano. Secondo i dati più recenti, il fatto che entrambi i genitori sono attivamente coinvolti nello sport e sano modo di vivere, in generale, non significa che i loro figli sono il più attivo se attivo a tutti. Forse essere troppo occupato con il proprio programma di fitness o qualsiasi altra cosa, lasciano la vita l'attività fisica dei loro figli fino a scuola staff.On altra parte, se i giovani sono costretti a prendere l'allenamento fisico, sono più propensi troppo ignorano le attività fisiche, quando sono cresciuto. Questo problema è quello di essere curato con grande delicatezza, prima di tutto da parte dei genitori che devono scegliere forma giocosa di esercitare per incoraggiare i loro bambini ad essere attivo. Giocando nel cortile di casa con i bambini o anche a scherzare con loro nella casa può diventare un'ottima alternativa per le portano e, purtroppo, inutili corsi di formazione fisica. E a breve 5-10 minuti pause attive durante una giornata darà il vostro bambino necessario 30 minuti di attività al giorno. Inoltre, eseguire le seguenti operazioni per sostenere i vostri figli: non esitate a raccontare ancora e ancora e ancora una volta un ragazzo che lui è davvero bravo in questo o quel activityencourage regolare attività fisica, non importa dove un bambino è: a casa, a scuola, ecc . dare la preferenza alle attività che il bambino gode e mai forza him.Don 't dimenticare l'approccio individuale e scegliere un'attività adeguata per un effetto significativo childThe può essere raggiunto solo se le misure sono prese da tutte le istituzioni legate a un bambino , che è tanto da un istituto di istruzione come da una famiglia. E, come in precedenza iniziamo l'educazione fisica di un bambino nel pieno significato di queste parole, come meglio sarà il risultato. Così, promuovendo l'educazione fisica nella scuola primaria deve diventare una quotidianità issue.In conclusione, è necessario sottolineare che per sostenere la salute dei bambini nazione deve avere le condizioni adeguate per lo sport e l'attività fisica in generale. E i modelli tradizionali di preparazione fisica si sono rivelate inefficaci, quindi, sono da sostituire per modi moderni per incoraggiare l'amore per una vita sana. I bambini e le loro famiglie devono essere informati in merito a al innovazioni progressiste in attività fisica e stimolato per renderli parte della loro routine. Questi misure serviranno a comportamenti sani risvegliare nei nostri figli che è così necessarie per migliorare la situazione sanitaria nel country.You può leggere più in articoli del sistema di salute dei bambini
By:. Dr. Elizabeth Robinson