Naptime è importante per il vostro bambino

Chi non sa che il sonno è necessario per noi? E 'un must per mantenere una vita sana. Come noi, è necessario anche per i bambini. Essi hanno bisogno di dormire adeguatamente, se non si irritano alla goccia di un cappello di essere stanco. E una volta che ottengono irritato, è difficile fare il sonno neonati. Quindi è necessario disegnare una routine naptime per il vostro baby.At una più giovane età, abitudini alimentari regolari determinano regolare modello di sonno. Quindi è necessario seguire una 'media', mentre il bambino è molto giovane. Ma tenete a mente che tutti i bambini della terra non si attacchino al 'media'. Nel caso in cui il bambino non rientra nella categoria 'media' hai bisogno di vedere una salute professional.Generally parlando, un neonato dorme per da 16 ore a 20 ore al giorno. Naps scattate intermittenza durante avanzamento sono inclusi anche in queste ore. Non lasciate che il vostro bambino ad addormentarsi non appena la sua alimentazione è finita, fare di lui sveglio per un po 'di tempo. Questo gli impedirà di cadere nell'abitudine di aver bisogno di un mangime per fargli sleep.When il vostro bambino è di 2 mesi di età, riversare su di lui l'opportunità di sé lenitivo al momento della sonnellini. Non preoccupatevi se, al debutto di questa routine, piangono quando metterli nella loro culla o lettino. Questo grido dura solo 10 minuti, dopo questo tempo lui controllare. Certo che se quel grido si trasforma in qualcosa di serio come bambino ottenere irritata o isterica, non si dovrebbe lasciarlo nel lettino. Spesso siamo tentati di prendere i bambini fino non lo facciamo, invece, parlare con lui mentre accarezzava dolcemente la testa o picchiettando o strofinando dolcemente la schiena. E 'il modo migliore per calmarlo down.When il vostro bambino è 3 mesi-6 mesi, si noterà che in questo momento, le sue ore di sonno stanno gradualmente diminuendo. Saranno assopirsi sul proprio genere nel tardo pomeriggio e spesso il terzo pisolino nel giorno.Quando vostro bambino è più di 16 mesi di età, si potrà osservare che anche il sonno del mattino è tagliato corto. Al contrario i suoi pisolini pomeridiani prendere più ore, forse per compensare le brevi ore di sonnellini mattino. A questa età, da 10 a 12 ore per notte e da 2 a 3 ore nel pomeriggio sono usual.Although è sempre bene fare un calendario per i sonnellini del bambino, prestare attenzione alle sue indicazioni durante l'impostazione della routine. Tu sei l'unico responsabile di determinare l'inizio del suo pisolino e aderire a questo. Il vostro bambino si adatterà presto che timetable.A naptime procedura è necessaria per il vostro bambino così come per voi
By: Michelle Winters -
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