La generazione di un bambino emotivamente sani

spendiamo un sacco di tempo come nuovi genitori fare in modo che ci siano aggiornati sulle ultime meraviglie mediche e vaccini. Ci assicuriamo che i nostri piccoli sono ad ogni fisico, assicurando che stanno raggiungendo i loro traguardi ogni passo del cammino. Se il nostro bambino è malato, non esitiamo a chiamare il dottore. Ci sono farmaci per aiutare a lenire il dolore o sofferenza, per aiutare a curare o prevenire anche esso. Le probabilità sono il vostro armadio ha almeno due dei tre in questo momento. Tuttavia, molti genitori non hanno alcuna informazione su cosa fare con i bisogni di salute emotiva del loro bambino. I genitori devono permettere ai loro figli a lavorare attraverso alcuni processi che sono naturali per la propria crescita emotiva. Queste sono situazioni i genitori non possono o non devono tenere accada a un bambino, ma piuttosto essere lì per aiutarli a elaborare la situazione e lavorare attraverso di essa. Queste cose sono quando un bambino combatte con il suo /i suoi amici, di essere lasciato fuori di un gruppo, gente che è ingiusto, ecc, che possono essere situazioni molto difficili da affrontare e da gestire. E 'attraverso alcune di queste situazioni difficili che passare attraverso i giovani che aiutano a modellare e costruire il nostro carattere. I bambini hanno bisogno l'aiuto di un adulto per ordinare attraverso i loro sentimenti e pensieri quando le situazioni si fanno difficili. Se un genitore è troppo egocentrico (coinvolto in un cattivo rapporto, le difficoltà finanziarie) in questi tempi critici di necessità, un bambino viene lasciato da soli a navigare la loro strada attraverso le acque agitate. E 'attraverso la loro navigazione immatura e confusa che la crescita emotiva di un bambino può diventare "stentata", o di andare avanti con il nostro esempio tenere il mare, "annegare". Come possiamo mantenere i nostri figli a galla - non permettendo loro di perdersi nel grezzo di vita situazioni, ma di uscire imparare qualcosa e avere carattere forte e fiducia in se stessi? Credo che ci sono cinque aree chiave che aiutano a promuovere la crescita emotiva stabile che porta ad un percorso sano per l'elaborazione e la gestione situations.1.The ruvida della vita prima è quella di essere in controllo con il vostro bambino "serbatoio d'amore." E 'pieno? O è vuota? Sono in esecuzione su fumi, sperando di costa attraverso una situazione senza troppe asperità della strada o qualsiasi discese dove possono finire per eccesso di velocità fuori controllo? Hanno un pieno dove non importa quanto duramente l'urto - gli shock in grado di assorbire l'impatto o il modo ripida collina - il viaggio è sotto controllo? Come genitori abbiamo bisogno di fare in modo che sappiamo esattamente ciò che aiuta il nostro bambino di sentirsi amati - non quello che ci fa sentire amati. In qualità di consulente, ho spesso hanno bambini piccoli o anche adolescenti siedo nel mio ufficio e dire: "Non credo che la mia mamma" o "Non credo che mio padre mi ama -. Veramente mi ama" Su di discutere tale dichiarazione con i genitori, di solito ottenere risposte del tipo: "Come si può pensare che Sarah - si fa a sapere tutto quello che ha? Compriamo tutto. Prendiamo dappertutto e lasciate che vi racconti le sue feste di compleanno. "La cosa divertente è - quando ho detto quelle cose a" Sarah, "mi hanno detto che non poteva fregare di meno di queste cose. Certo che sono belle, ma alla fine della giornata, il telefono cellulare fresco non fa le chiedono come sta o passare il tempo reale di qualità con lei. Serbatoio amore di Sarah era quasi sul vuoto e stava avendo un momento davvero difficile gestire alcune situazioni della vita che stavano arrivando la sua strada nel jr. elevata. Mamma e papà - scoprire come il vostro bambino si sente l'amore. Le probabilità sono che non è lo stesso modo di fare, così si può fare un passo fuori della vostra zona di comfort per comunicare con loro. 2.L seconda area è quella di sviluppare confini ben definiti in famiglia. I bambini devono essere consapevoli del loro ruolo nella famiglia e che ruolo dei genitori è. Le aspettative devono essere chiaramente indicato e comunicato così come premi e conseguenze. Un bambino ha bisogno di conoscere il loro posto nella loro famiglia senza avere sorprese dietro ogni angolo, quando le regole cambiano improvvisamente. Un bambino può dire che odio le regole (che mi piace chiamare i confini) e vorrebbero poter vivere con una famiglia dove non ce ne sono. Quel bambino può sentire in quel modo, per il momento, perché probabilmente c'è qualcosa che si vogliono fare, o qualcosa che si vogliono guardare in tv, o qualche posto che sono desiderosi di andare che la loro mamma e papà ha detto di no. La verità è che i confini, o regole, comunicare l'amore. Raccontano di un bambino, "Ti amo abbastanza per pensare a ciò che è buono per voi e ciò che non è." Il bambino che ha dei confini non può essere in grado di vederlo fino a che non sono più vecchi. Il bambino che cresce senza limiti o regole, lo vede subito. Ho consigliato molti adolescenti che, con gli occhi pieni di lacrime, hanno detto che volevano solo mamma o papà a stabilire una norma o di mettere su un confine e dire di no, per una volta. Essi costantemente testati per vedere se qualcuno notato o se qualcuno importasse. Il fatto che la loro mamma e papà far loro fare qualsiasi altra cosa, ogni volta, comunicato loro che non erano degne di tutela o che non erano veramente amati. . "Un amico per il loro bambino" Molti di questi genitori pensano che sono stati "cool" e prima di tutto, i vostri bambini avranno abbastanza amici - cosa di cui hanno bisogno è un genitore, in modo da essere uno. In secondo luogo, è triste che l'unica cosa che questi genitori pensava che stessero comunicando effettivamente lavorato contro di loro, lasciando il loro sentimento bambino come loro non valevano il tempo dei loro genitori. 3.L terza area è una volta che si hanno chiaramente i confini della casa definito, coerentemente rinforzarli. Quelli di noi che lavorano piacerebbe sapere esattamente ciò che i nostri padroni si aspettano da noi e come vogliono le cose fatte. Non vorremmo che ad operare su quelle nozioni presso il nostro lavoro solo per avere il nostro capo a piedi e ci dicono che abbiamo fatto tutto sbagliato e domanda che cosa è sbagliato con noi, perché la società ha deciso di cambiare le regole durante la notte e non ci ha mandato il memo. Probabilmente ci sentiremmo un sacco di emozioni, uno dei quali è la rabbia e l'altro è la frustrazione. Gli stessi sentimenti può essere sentito da bambini in una casa in cui le regole o confini non sono coerenti. I bambini non piace neanche e che meritano di sapere cosa sta succedendo pure. Se abbiamo definito i confini della casa, abbiamo bisogno di essere coerenti con loro in modo che i nostri bambini sanno esattamente cosa aspettarsi, come agire, ciò che porta di conseguenza la loro strada, e ciò che porta una ricompensa. Se stiamo cambiando queste righe che definiscono in base alla nostra umore come il genitore o il modo terribile il nostro giorno è stato, che non è giusto per i nostri figli. Avendo confini che vengono costantemente applicate incantesimi equità ai vostri figli chiaramente definito. Fornisce stabilità per loro. Man mano che crescono, la vita a volte sembra così turbolento per loro o irregolare - sapere cosa aspettarsi in casa aggiunge un senso di sicurezza per la loro vita. Ti ho detto che i confini comunicare "ti amo abbastanza per pensare a ciò che è buono per voi e ciò che non lo è." La verità è che i confini non solo comunicare che, ma i confini che sono costantemente applicate comunicare "anche io ti amo abbastanza per prendere il tempo di far rispettare questi confini con voi e assicurarsi che si sono protetti. "4.L quarta area sta permettendo ai bambini di sperimentare emozioni diverse senza dire loro come dovrebbero o non dovrebbero sentirsi. Molti genitori chiedono ai loro figli quando li vedono dopo la scuola ha lasciato fuori ", come è stata la tua giornata?" Il bambino comincia ad aprirsi e descrive uno scenario che è successo che ha certe emozioni o sentimenti che lo accompagnano. Il genitore salta a destra nel raccontare al bambino come si dovrebbe sentire o forse anche dicendo loro che avevano torto a sentire il modo in cui lo hanno fatto. Il bambino si identifica immediatamente nella loro mente che questo non è una persona sicura di comunicare con - questa persona mi giudicherà o condannarmi. Di conseguenza, lo scenario è stato istituito per un futuro di raccontare il genitore che "nulla è successo oggi - solo scuola roba" e le majorly cose importanti sono lasciati fuori. Il genitore perde fuori su davvero conoscere il loro bambino e di essere accolti in Vogliamo che i nostri figli siano al sicuro "il loro mondo." - Abbiamo allarmi sulle nostre case e ci assicuriamo che le nostre porte sono bloccate durante la notte. Dobbiamo prestare attenzione alla loro sicurezza emozionale. Se volete che il vostro adolescente di dirvi le cose, quindi impostare la fase in cui che adolescente è poco e in cerca di cui lui /lei può fidare. Guarda la tua lingua con loro, e non sto necessariamente parlando di usare parolacce (anche se questo non dovrebbe essere usato sia). Assicurarsi che si sta ascoltando e offrendo consigli solo se richiesto. Non rilasciare dichiarazioni di giudizio sia - non mettere giù per la gestione di una situazione in un certo modo o per vivere una certa sensazione. Lasciando un bambino funziona queste cose mentre si fornisce la stabilità di essere lì per loro è molto important.5.This ci porta alla nostra quinta zona. Come genitori, abbiamo bisogno di essere a guardare l'esempio di salute emotiva che stiamo conducendo. Quali messaggi stiamo inviando a come relazionarsi con gli altri e le situazioni che stiamo vivendo? I nostri bambini sono sempre ci guarda. Loro ci imitano. Nostra stabilità emotiva non è un predittore definito di loro, ma vi è una forte correlazione tra i due. Se fossimo fisicamente malato con un raffreddore o qualcosa del genere, non vorremmo che i nostri figli abbiano, vorremmo prendere le misure necessarie per proteggere la loro partenza con ottenere bene noi stessi. Se vogliamo fare in modo che alcune delle nostre esperienze negative o preoccupazioni di vita non fanno macchia mondo del nostro bambino, allora dobbiamo fare in modo che noi spezziamo il ciclo. Ho molti giovani che siedono nel mio ufficio a parlare la loro rabbia, depressione, sentimenti di inadeguatezza, e la mancanza di fiducia in se stessi, e poi ho incontrato la mamma che parla della sua infanzia, e tutto ad un tratto mi sento come de ja vu. Le loro storie suonano in modo simile. A volte, la mamma descrive anche la nonna come allo stesso modo. Nessuno ha fermato il ciclo. Non c'era una buona immagine nella casa di salute emotiva. Il bambino ha cominciato a possedere ed esibire le stesse caratteristiche come il suo /i suoi genitori. Arrestare i genitori del ciclo. Prestare attenzione alla propria salute emotiva. Questo non è quello di portare via da ereditarietà e persone che hanno instabilità emotiva che potrebbe avere la conseguenza, in alcuni squilibri chimici. Tuttavia, se è come il genitore si è anche questo, ottenere aiuto. Essere un buon esempio per il bambino di qualcuno prendersi cura di se stessi - voler vivere la migliore vita possibile. Fare queste cinque aree promettono di fare un bambino prodigio - un bambino che non ha mai problemi o problemi? Assolutamente no. Se lo fai tenere queste zone sotto controllo nella vostra casa, vi accorgerete che il vostro bambino è meglio preparato per resistere alle tempeste della vita che dovranno affrontare - visti tutti i loro stabilizzatori sotto controllo. Sarà mantenere la loro salute emotiva davanti con la loro salute fisica come importanti. Si stanno aiutando a prepararli per il successo - disastro non emotivo. Se le tempeste si fanno davvero ruvida e si sente il percorso sta diventando troppo pericoloso, si fa quello che si potrebbe fare se fossero fisicamente malato - cercare un aiuto professionale. Non che ai primi segni di pericolo - non aspettare fino a quando è troppo tardi
By: Shari McEnery, Stati MS.