Parenting - Child Bedtime Dramma

ferma stand con il vostro bambino, attenersi a una volta che hai impostato per il tuo bambino a riposo, potrebbe essere necessario per aiutare il vostro bambino vento verso il basso prima di andare a dormire e naptime o forse un racconto breve o può essere un dolce massaggio per aiutare a rilassare il riluttante a dormire time.As il bambino cresce il suo modello di sonno è destinata a cambiare, e si possono trovare dovrete ricominciare da capo, può richiedere lasciarlo stare più tardi o accorciare i suoi sonnellini diurni, mentre cresce . prevenire il problema: in primo luogo, stabilire una routine di andare a dormire. Prima di andare a dormire o sonnellino garantire un approccio sereno con una sensazione speciale, solo voi e il vostro bambino gode in questi momenti del giorno e della notte forse un racconto, un massaggio alla schiena delicato o molto dolcemente accarezzandogli i capelli come parte di andare a letto routine.Putting nel tentativo di fare di andare a dormire e naptimes un evento speciale, dà al vostro bambino di più di andare a letto a guardare avanti to.It può comportare anche una storia che sia detto da inventando come si va avanti, o forse un discorso su un argomento il bambino è interessato in.Include esercitare habitPlain giorno per il vostro bambino per ottenere un sacco di esercizio fisico durante la sua giornata, come questo aiuta il suo corpo lasciando che la sua mente sapere di andare a letto ha una buona feeling.Setting A Tempo di riposo regolari: Do Non lasciate che controllare il vostro bambino il suo tempo di riposo con tardo pomeriggio o pause serali, diventa un problema al momento di coricarsi per invitare a rilassarsi per la night.Putting il bambino verso il basso nelle prime ore del giorno per il suo periodo di riposo garantirà meno dramma per andare a dormire. Quality Time Prima di letto: Trascorrere del tempo con il vostro bambino prima di dormire aiuterà a impedirgli di mettere su uno spettacolo solo per ottenere più del vostro Bedtime attention.Keep coerente. Per scoprire quanto sonno il vostro bambino può avere bisogno di prendere nota di come si comporta quando ha avuto il suo pisolino durante il giorno e quando non ha, e quando lui è andato a letto alle nove rispetto a sette. Stabilire un orario regolare di sonno che si adatta alle esigenze del vostro bambino, questo modello è destinata a cambiare, come egli ottiene older.A Soluzione: un'ora prima di coricarsi o anche a sonnellino questa idea può essere utilizzato, impostare una sveglia per cinque minuti e lasciate che la vostra bambino sa quando l'allarme si spegne la sua dicendogli il suo momento di iniziare a prepararsi per bed.This evita sorprese inaspettate e aiuta il bambino tranne ciò che è necessario nella fase successiva, quando la sveglia suona, semplicemente dicono: "L'allarme ci sta dicendo è tempo di iniziare a prepararsi per andare a letto. Facciamo un bagno, o lavare e mettere i nostri pigiama ". Resettare l'allarme per quindici minuti e dire a tuo figlio," consente di vedere come andiamo con battere l'allarme a prepararsi. " Questo vi dà l'apertura di premiare positivamente il bambino per i suoi sforzi a ottenere lo stesso tutto il percorso attraverso il routine.Make coricarsi base Assicurati di consentire una discreta quantità di tempo per il vostro bambino per ottenere il lavoro fatto. Quando la routine è completato, reimpostare l'allarme per quello che è rimasto del momento di mettere da parte per andare a letto e poi dici: "Perché eri molto bene e battere l'allarme, è ora ottenere di rimanere e giocare fino a quando l'allarme si spegne di nuovo che ci dice è il momento di salire a letto ". Ora è il momento di impostare la sveglia per lavarsi i denti, con un po 'di bevanda, e utilizzando il vasino (se abbastanza vecchio) o andare in bagno prima di salire in bed.Using l'allarme coricarsi routine vi aiuterà voi e il vostro bambino di divertirsi preparando per andare a dormire, il bambino si gode il gioco coinvolti nel coricarsi routine.Follow The Same personalizzata indipendentemente dal tempo: anche se è passato il suo normale andare a dormire, è importante passare attraverso la stesso modello come il solito coricarsi per aiutare il vostro bambino ad imparare che cosa si aspetta da lui quando il suo tempo per andare a bed.Don 't parlare di come in ritardo è stato alto, accelerare il ritmo dare al bambino una mano sempre pronta, con l'allarme impostarlo per tempi più brevi. Anche se la pressione è su la sua importante non tralasciare nessuna delle steps.Keep regolare la routine organizzata Same: Perché i bambini trovano conforto nella regolarità, avere il vostro bambino prendere il suo bagno, lavarsi i denti, e mise il pigiama a, nello stesso ordine ogni night.Ask vostro bambino per dirvi quello che pensa il passo successivo è nella routine e questo lo aiuta a sentire che ha un po 'di voce in capitolo e di essere più premi involved.Offer Bedtime For Good Behavior: Parlate con il vostro bambino al risveglio fare un commento su di lui di andare a dormire così bene la pena. Dite a lui, "sembra che eri così buono andare a letto, vorrei leggervi una storia in più." Oppure, un'altra idea è, hanno un calendario speciale per il vostro bambino e fargli mettere adesivi sui suoi giorni buoni di andare a dormire, il bambino si trova questo molto rewarding.What non fare: Non lasciate che il vostro bambino il compito di Bed time: Rimanete saldi con le ore di sonno selezionato, a prescindere performance.Keeping del bambino in mente sai perché non vuole andare a letto - e perché si dovrebbe. Dite a voi stessi: "Lui piange perché non vuole andare a letto e fare un pisolino come lui è felice di giocare, ma non si sa con lui avendo il suo pisolino ora lui sarà più felice later.Don 't intimidire o Smack tuo Bambino: Minacciare il bambino per farlo andare a letto può causare brutti sogni; paure e lascia il bambino instabile, per non parlare di come si sta andando a sentire quando la sua performance continues.Punishing il bambino non gli insegnerà comportamento adeguato. In alternativa, utilizzare un allarme come influenza imparziale per controllare quando il tempo pisolino o andare a dormire arriva
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