ADHD dieta - È questo un altro Urban Legend

ADHD dieta?? Il povero genitore distratto pensa che sia solo un altro capriccio hyped dalla comunità medica e dei media. O forse alcuni nutrizionisti e scrittori di cucina vogliono fare un po 'di soldi da una dieta per l'ADHD! Beh, qui ci sono alcuni fatti solo per impostare la straight.Over record di qui in Europa, i nostri membri del Parlamento europeo non sono stati di inattività. Essi hanno legiferato che alcuni coloranti alimentari (coloranti), anche chiamata come i colori Southampton, dovrebbe essere vietato dal cibo per bambini semplicemente perché "potrebbero avere un effetto negativo sull'attività e l'attenzione dei bambini." Questi sono quelli con l'etichetta E in quanto tale come E102 e E110. Sono anche conosciuti con i loro nomi piuttosto interessanti, come giallo tramonto e Carmoisina. Nel Regno Unito, un sacco di aziende alimentari (tra cui McDonalds!) Stanno sostituendo questi colori con alternative più sane. Il Parlamento britannico non ha ancora approvato una legge su ADHD dieta! Ora un sacco di snack e cibo ancora contenere conservanti artificiali (MSG per esempio) e coloranti bambini ', nonostante la raccomandazione europea e britannica, che è volontaria in questo momento. Alla fine si spera che il divieto possa essere eseguita alla fine del 2009.I sapere un genitore che ha effettivamente tagliato fuori tutto questo cibo trasformato, cotto il suo pane e si mise in quanto più cibo biologico che poteva. Ha anche vietato cereali per la colazione in quanto forniscono un alto, ma in seguito il crollo bambini veloce come i loro livelli di glucosio scendono. Le uova sono una scommessa migliore a colazione. La prima cosa che è sbarazzato di stato il colorante rosso (Red # 40) e poi ha applicato tutte le altre modifiche a poco a poco. Il suo bambino ADHD ha cominciato a migliorare, era meno distratta e scalciando e urlando sul tappeto è diventato un ricordo del passato. La sua iperattività diminuito e la sua capacità di attenzione è aumentato. Quella era la sua dieta ADHD ed è così simple.This è un aneddoto e solo un caso, ma combinato con i fatti dal Parlamento europeo, che erano basate sui risultati della ricerca di nutrizionisti, questa sembra essere la strada da percorrere. Una dieta bilanciata e nutriente è tutto ciò che serve per una dieta per l'ADHD e non devi preoccuparti di niente altro. Stare lontano da alimenti altamente trasformati è la chiave mentre si dà la preferenza a frutta, verdura e carni bianche. Combinando questo con una cura ADHD naturale che non alteri l'appetito del bambino è il modo ideale per aiutare i bambini con ADHD. Uno degli effetti collaterali di thepsychostimulants come Strattera, Ritalin e Risperdal è che vi è una perdita di appetito e perdita di peso che può essere allarmante per i genitori. Tutto questo può essere evitato passando per una cura ADHD naturale e seguendo alcune regole semplici dieta
By:. William Locke