Il superamento di problemi di sonno

Ci può essere un certo numero di problemi che possono insorgere durante il primo anno di vita dormendo. Se il vostro bambino decide che vuole notte alimenta o si sviluppa una tendenza a svegliarsi nel mezzo della notte o se andare a dormire è solo instabile, in generale, ci sono passi che potete intraprendere per superare problems.Night feed: Per circa sei anni mesi il bambino deve essere in grado di andare senza cibo attraverso-out la notte, ma lei può risolvere in un modello di svegliarsi in cerca di un feed. Se si vuole svezzare la sua via questi notte tempo i feed, iniziare riducendo la quantità di dare a lei, a poco a poco l'arresto di alimentazione del tutto, ma stare con lei per tutto il tempo che cries.At il feed di andare a dormire non lasciate che il vostro bambino si addormenta sia con seno o il biberon in bocca. Ha bisogno di sviluppare l'abitudine di addormentarsi da sola, piuttosto che fare affidamento su succhiare per rilassarsi lei. Non appena le palpebre cadono tuck bambino in lei cot.If si sveglia nella notte lei alimentare solo per le prime volte, riducendo la quantità ogni volta. Se lei continua a piangere quindi attendere cinque minuti poi pop indietro e rassicurarla. Poi torna a letto, anche se il bambino è ancora crying.Continue al pop indietro ogni cinque minuti se lei continua a piangere. Solo prenderla se lei è fuori di sé piangendo, poi la mise indietro e lasciare agire per qualche minuto ancora. Questo può andare avanti per un paio d'ore, ma persevere.For le prossime notti si dovrebbe smettere di offrire cibo del tutto e invece adottare la tattica per la notte di veglia per tutto il tempo che ci vuole per insegnare al bambino come a dormire tutta la night.Night veglia: La chiave per risolvere questo problema è quello di rassicurarla mentre anche trasmettere il messaggio per il tuo bambino che non li avete abbandonato nel bel mezzo della notte, ma allo stesso tempo mettendo in chiaro che in queste ore si sarà in grado di comando attention.if minimo si sente l'agitazione bambino, attendere alcuni minuti in modo da vedere se cadono a dormire di nuovo. Se il pianto diventa sostenuta poi andare a controllare per assicurarsi che nulla è sbagliato. Calmarla strofinando la schiena, o se questo non aiuta un pick up e coccola dovrebbe fare il trucco. Rimanere fino a quando le lacrime si trasformano in raffreddore e mettere la schiena a letto, avvolgente e caldo. Poi tornare a letto yourself.If pianto continua gridare al suo rassicurante dal vostro letto, ma attendere qualche minuto prima di tornare a stabilirsi in giù di nuovo. Quando si va indietro nella comodità lei, ma cercate di non dover scegliere la mise fuori dal letto a meno che lei è davvero fuori di sé. Continuare ad andare indietro a intervalli di cinque minuti fino a quando bambino va a dormire, ma dopo mezz'ora aumentare il divario tra andando a 10 minuti. Una settimana di dolce fermezza dovrebbe essere sufficiente a stabilire una migliore sonno coricarsi pattern.Unsettled: Da circa l'età di nove mesi è bene stabilire una routine di andare a dormire e di attenersi ad esso. Se il vostro bambino entra nel modello di non stabilirsi quando lei si mette a letto poi una settimana di risolutamente seguire le tattiche di sotto dovrebbero smettere il modello. Bambino otterrà il messaggio che sarete sempre venire se lei piange, ma non sarà possibile ottenere la schiena fino again.Make il divertimento routine di andare a dormire, ma anche amorevole, se piange quando si lascia andare indietro e amministrare un bacio d'amore, ma non prenderla e non rimanere long.If lei continua a piangere, chiamare rassicurante per lei, ma attendere qualche minuto prima di tornare da lei. Assicurarsi che non ci sia qualcosa di sbagliato come un abito sporco pannolino o di disagio, essere allegra ma ferma e, dopo la sua lenitiva, andare. Dopo varie visite provare ad aumentare il periodo di tempo tra ogni visita, ma non lasciare mai il bambino che piange per più di 15 minutes.It potrebbe essere tentati di rimanere in giro in camera da letto più a lungo, ma è necessario dimostrare che il suo breve ricompensa di voi visitando isn 't vale tutto lo sforzo da parte sua. Finalmente bambino scenderà a dormire
By:. Abbigliamento bambino
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