Consigli per trovare il materasso perfetto

E 's nessun segreto che il vostro materasso è uno dei principali fattori in quanto bene si dorme di notte. Un materasso troppo duro o troppo morbido può fare per una notte scomoda in molti modi diversi. La scelta del materasso perfetto non è difficile, ma è importante. Ecco alcuni consigli per aiutarvi a scegliere il materasso giusto per voi. La scelta del materasso giusto può aiutare a ottenere la buona notte? S sonno che state cercando for.1. La scelta della giusta dimensione mattressIf si acquista un materasso per adattarsi a un letto specifico, la vostra scelta sarà ristretto e dovrebbe essere più facile da trovare il giusto materasso. Se non avete già il vostro set di camera da letto, si dovrebbe mettere qualche pensiero serio a scegliere il letto giusto formato per il vostro telaio e il vostro stile di dormire. La maggior parte esperti del sonno ora stanno dicendo che un letto a due letti non è abbastanza grande per la maggior parte degli adulti di dormire comodamente, e un letto full size è troppo piccola per una coppia. Se si hanno meno di sei metri di altezza, materassi di lunghezza standard, probabilmente ti si addice proprio bene, ma se si è almeno un metro e ottanta, suggeriscono fortemente che si considera un re California, questo materasso fornisce un extra di sei pollici in length.Of Naturalmente, la dimensione non è l'unica considerazione. È inoltre necessario scegliere un letto che si inserisce nella vostra camera well.2. La scelta del corretto stile di mattressYou potrebbe passare mesi a leggere su la tecnologia alla base di ogni di tipo di materassi, ma nessuno vi dirà la cosa più importante? come ci si sente. Ci sono essenzialmente tre tipi diversi di materassi: innerspring, schiuma e la combinazione di entrambi. Ecco un breve riassunto dei pro e contro di ciascuno: materassi Innerspring costituiti da molle di metallo collegati o scollegati che rispondono ai cambiamenti di peso da comprimere ed espandere. Innersprings rispondere più rapidamente ai cambiamenti nella vostra posizione, ma sono anche più propensi a? Distribuire? il movimento attraverso l'intero letto. Inoltre, materassi innerspring dipendono dal numero di spire per pollice di superficie. Se ci sono troppo pochi, si potrebbe scoprire che c'è? SA mancanza di sostegno sotto posti come il piccolo della schiena o alle spalle dei vostri materassi knees.Foam conformarsi alla forma del tuo corpo eliminando la pressione contro le articolazioni, fornendo un sostegno nell'ambito posti dove le curve del corpo, come la curva delle spalle o il piccolo della schiena. Schiuma tende a non rispondere più rapidamente ai cambiamenti di posizione, comunque, in modo da potete trovare maggiori difficoltà a fare le cose come ribaltamento. Inoltre, alcuni schiuma materassi intrappolare il calore del corpo, in modo da sudorazione può essere un problem.Combination materassi sono realizzati con entrambe le innersprings e schiuma in diverse configurazioni. Alcuni sono centri innerspring avvolto con schiuma di memoria, altri hanno zone?? per dare più sostegno alle parti del corpo che pesano more.3.Talk al vostro medico circa i needs.Doctors sonno sono molto più clued per il corpo? s ha bisogno durante il sonno di quelli di una volta. Per lo meno, la maggior parte dei medici di oggi capire quanto il sonno è importante per la salute. In caso di problemi fisici come dolorabilità, artrite o fibromialgia, un medico o un fisioterapista possono avere suggerimenti per i tipi specifici di materassi o qualità che si dovrebbe consider.4. Dormite anni manometterlo.Per, rivenditori materassi hanno raccontato i loro potenziali clienti di entrare e fissare sui loro letti. Il fatto della questione è che semplicemente si allunga su un materasso non vi dirà molto. Spesso, un letto che si sente grande per una notte o due non è così comodo dopo una settimana. Se possibile, scegliere un materasso da un produttore o rivenditore che offre un giorno 30 o 60 di prova in casa. 5. Acquista da materasso rivenditori materasso professionals.Many ora gestiscono i propri centri di consultazione in-store che può aiutare a determinare il materasso migliore per le vostre esigenze. Un'ultima cosa da tenere a mente è il fondamento materasso. Qualunque tipo di materasso si sceglie, quello che va sotto è altrettanto importante quanto il materasso stesso. Mentre è pratica comune per molti negozi di mobili da vendere? Gruppi non corrispondenti? di molle di scatola e materassi, si potrebbe fare un grosso errore se si soccombere alla tentazione. I migliori materassi sono progettati per lavorare mano nella mano con una buona base. L'acquisto di insieme è un buon modo per assicurarsi che si ottiene il massimo del materasso ed estendere la sua vita. Quando si acquista il tuo prossimo materasso, assicurarsi di aver compreso esattamente quello che stai cercando. Ci sono molte varietà disponibili e ogni influenza il vostro corpo in modo diverso. Ad esempio, uno stile può essere più comodo di un altro stile. La pazienza è molto importante quando lo shopping per un materasso perché questo acquisto vi aiuterà a ottenere una buona notte di sonno s
By:. Brian Jenkins