Il piumino giusto per la stagione giusta

Quando si tratta di ottenere un sonno della buona notte molte persone lottano per ottenere i loro raccomandati 9 o 10 ore di sonno a notte e questo non è perché sono i nottambuli che non vanno a letto fino alle prime ore, in realtà è perché il loro letto non è giusto per loro. I letti sono pezzi molto personali di mobili che variano ampiamente, come non tutti hanno gli stessi livelli di comfort. Una delle maggiori preoccupazioni alcune persone hanno quando si tratta di loro letti è o surriscaldamento o di essere troppo freddo, se si verifica uno di questi, allora c'è una buona probabilità che il vostro letto potrebbe essere il colpevole. Questo perché alcune persone hanno piumini sottile o più spessa rispetto alle altre, piumoni ora disponibili in una varietà di densità misurati in una scala chiamato il rating Tog. Tog Valutazione di 4.5Lower rating piumini tendono ad essere più leggero e non come denso, questo li rende perfetti per i mesi estivi, quando le notti possono diventare piuttosto caldo. Le persone che sono caldi traversine o se ci sono due di voi nel letto allora può essere molto caldo anche nelle sere d'estate. Un piumino leggero sarà l'opzione migliore per tenersi alla giusta temperatura e ottenere un confortevole Valutazione sleep.Tog di 13.5Duvets con un rating elevato questo tendono ad essere i piumini incredibilmente densa e spessa che si possono vedere in alberghi di lusso. Questi sono in grado di intrappolare un sacco di calore all'interno del letto e sono i migliori per l'inverno. Se trovate il vostro letto è piuttosto fredda quindi ottenere un piumino bello spesso con un elevato rating Tog sta per essere il migliore Valutazione choice.Tog di 8 o 9These piumini sono spesso considerati tutti i piumoni meteo come non sono troppo spessi e non troppo sottile , se si acquista un piumino regolare c'è una buona probabilità che sarà uno di questi tipi. Alcune persone scelgono questi piumini inizialmente e possono passare a una delle varietà più spesse o più sottili come cambiano le stagioni e si fanno un'idea di come caldo o freddo si sentono. Essi sono anche buone scelte per le persone in cerca di un singolo 'tuttofare', piuttosto che dover comprare due piumini separati per l'estate e l'inverno materiale months.The all'interno del vostro piumino può fare la differenza anche, piumini più a buon mercato sono pieni di microfibra. Microfibra è incredibilmente leggero e anallergico che lo rendono perfetto per le allergie alla polvere. Il materiale microfibra può anche essere lavato in lavatrice fino ad una temperatura di 60 gradi anche. Ci sono altri materiali come il piumino d'oca che è incredibilmente morbido e può essere più caldo rispetto alla microfibra, oltre ad essere diviso in sezioni per assicurarsi che il basso non ammassarsi in qualsiasi area
By:. Phil Adams-Wright