Come invecchiare con grazia

Tutti abbiamo sentito questa risoluzione: ". Sono determinato a invecchiare con grazia" Potrebbe non essere stato messo proprio così ma il senso era chiaro, invecchiando non equivale a rinunciare. L'invecchiamento è un viaggio che tutti noi dobbiamo prendere e con il giusto atteggiamento, stile di vita e un po 'di fortuna, i nostri anni più tardi in grado di essere molto fulfilling.Perhaps il più grande fattore di godersi i nostri senior anni è accettare il fatto che ora siamo più vecchi e molto normale limitazioni ora abbondano. La ricerca di un aspetto giovanile non può che andare così lontano fino a quando diventa un po 'stupido e anche degradante. Indossando i nostri anni porta onestamente con sé una certa dignità che potremo beneficiare from.We necessità di tollerare la perdita inevitabile della nostra forza fisica e rendersi conto che chiedere aiuto può portare a legami più stretti con le nostre famiglie e amici. Parlando di amici, ora è il momento di entrare in contatto con vecchi e nuovi. Se coltiviamo la capacità di ascoltare veramente quello che gli altri hanno da dire, possiamo solo trovare che la nostra vasta esperienza maturata nel corso degli anni può essere una fonte di conoscenza che viene facilmente accettato da amici che hanno bisogno di un po 'di help.Many persone anziane sembrano perdere la gioia che avevano una volta e tendono a preoccuparsi di più e ritirarsi da amici e familiari. I medici ora dicono che la risata può essere una delle migliori medicine per un anziano. Mantenere il senso dell'umorismo e di essere in grado di ridere di se stessi è una grande attitudine a sviluppare e aumenterà la nostra popolarità con le persone intorno us.Now veniamo a quello che io ritengo essere il fattore più importante nel determinare quanto potremo godere il nostro anziano anni. Credo che sia essenziale per mantenere o acquisire una passione per alcune attività e un vivo interesse in una serie di settori sarebbe best.We saranno tutti hanno molto più tempo libero per le mani e l'utilizzo di quel tempo saggiamente rafforzerà la nostra gioia di vivere e mantenerci mentalmente forte e attiva. Viaggiatore, hobby e attività di gruppo tutto il lavoro per tenerci impegnati e ci impediscono di ripiegarsi su se stessi e il ritiro dal mondo, il più grande pericolo per gli anziani un stato di mind.A buona domanda da porre a noi stessi, mentre ci avviciniamo i nostri anni senior è questo : "Che bene fa noi di aggiungere anni alla nostra vita se, allo stesso tempo, non aggiungiamo vita ai nostri anni?" E 'una domanda fantastico per chiedere e la nostra risposta sarà fare la differenza nel mondo di come spendiamo i nostri "anni d'oro"
By:. L'insegnante