Idee regalo sani per la Festa del Papà

La scelta del diritto supplementi non è difficile. La maggior parte delle forniture sanitarie fornitori hanno impacchettato alcuni dei più fondamentali vitamine e integratori in un pacchetto speciale (che di solito si chiamano "starter kit") e sono specificamente considerata per gli uomini. Essendo gli specialisti della salute, che hanno scelto gli integratori che possono aiutare papà raggiungere una salute ottimale. Un buon pacchetto dovrebbe includere almeno quanto segue: Multi vitamine, integratori per proteggere la prostata; Supplementi per proteggere il cuore; AntioxidantsSo ora che le varie condizioni che riceveranno la protezione da questi supplementi sono stati identificati, esaminiamo i supplementi e le loro specifiche caratteristiche di base: Multivitamins - il termine stesso suggeriscono che essi sono costituiti da diversi tipi di vitamine in uno. Fondamentalmente l'idea è che si ottiene un po 'di tutto. Attenzione però che non tutti i multivitaminici sono stati creati uguali, per così dire. Per lo meno, un buon multivitaminico dovrebbe fornire porzioni di vitamine A, del gruppo B, C, D ed E. Ognuna di queste vitamine hanno uno scopo unico per il corpo e health.Vitamin A prevede una buona vista e sano pelle. La famiglia delle vitamine B contribuiscono anche a pelle sana Oltre a migliorare il metabolismo e il sistema immunitario. Vitamina C fornisce la resistenza ai tendini e legamenti, così come affrettare la guarigione della pelle danneggiata o contuso. Come persone di età, le ossa diventano più fragili e questo è dove entra in gioco la vitamina D Lavorare insieme con il calcio, aiutano a sviluppare ossa e denti forti. La vitamina E è stata a lungo identificata come un buster stress. Ma a parte questo, aiuta anche a controllare il colesterolo dal formando la placca che ostruisce le arterie e che ostacolano il flusso di blood.Saw Palmetto - questo è un piccolo Plam che cresce in folte. Produce un frutto la cui caratteristica principale è quella di proteggere da problemi urinari e genitali. Queste proprietà sono molto utili nella protezione contro la riduzione del rischio di cancro della prostata. Anche se il mercato di produttori palmetto nei confronti degli uomini ha visto, è considerato generalmente sicuro per il consumo da parte delle donne. Tuttavia c'è chi consiglia contro prendendolo per gravidanza e in allattamento women.Omega 3 - questi sono acidi grassi polinsaturi che si trovano in tessuti dei pesci che nuotano nelle parti più profonde e più freddo degli oceani. Si trovano anche in alcune fonti vegetali. Studi scientifici in anni recenti hanno collegato gli acidi grassi in Omega 3 ad una riduzione del rischio di sviluppare malattie cardiache. Gli acidi grassi Omega 3 sono anche noti come EPA e DHA. Questi acidi grassi sono stati trovati per migliorare le capacità di apprendimento nei bambini. Ora qui è un integratore che beneficio sia padre e figli Antiossidanti - questi sono composti naturali che si trovano nella maggior parte delle piante. La loro funzione principale è quella di agire sui radicali liberi che sono dannosi per l'organismo. I radicali liberi sono danneggiati molecole presenti nelle cellule del corpo umano e sono causa di cancro. Antiossidanti ruolo 'è di riparare i danni che cause.Although vitamine e integratori sono sicuri per tutti, un po' di conoscenza di ciò che si mette dentro il tuo corpo va un lungo cammino. Questo può essere fatto dalla ricerca o dalla consultazione di un professionista. In entrambi i casi è perfettamente informazioni fine.The qui presentato è solo un piccolo esempio dei benefici che i supplementi di salute forniscono. E perché i padri sono di solito occupato e non può essere disturbato con la ricerca, dovranno ringraziare voi per la vostra conoscenza nel dare loro il dono di buona salute il giorno del padre
By:. Percy Pryde