Senior Care: Combattere lo stress dell'assistenza agli anziani

E 'stressante essere una badante per un genitore anziano o una persona cara, non importa quanto si può amare loro. Vi è una notevole quantità di disagi per la tua vita e il calendario, così come la preoccupazione e il dolore di guardare la persona che ami diventa più indifesi. Ci sono anche i sentimenti coinvolti con l'assistenza agli anziani tra cui frustrazione, senso di colpa, il risentimento e disperazione. Sentendosi incompreso per tutto il lavoro che fate anche contribuisce ad ansia. Ci sono alcuni modi per combattere lo stress della cura agli anziani tra cui ottenere aiuto e supporto, mantenendo la vostra salute, e soggiorni organizzati per la salute del paziente e care.Allowing te assistenza e supporto è fondamentale per gestire lo stress quando prendersi cura di qualcuno. Tenere una riunione di famiglia e di includere il paziente a identificare i problemi e le soluzioni. Insieme è possibile pianificare la cura delle responsabilità dei pazienti e condivisione in modo che non si tenta di fare tutto da solo. Cercare un aiuto supplementare da professionisti, risorse della comunità, o di gruppi di sostegno per tutte le condizioni mediche specifiche, come il morbo di Alzheimer o cancer.Maintaining vostra salute personale è importante per aiutare a gestire lo stress della cura agli anziani. Ottenere una corretta alimentazione, riposo, esercizio fisico e permette per la vostra salute fisica e mentale stabile. Trascurare i vostri problemi di salute consentirà lo stress di raggiungere con te facilmente. Non sarà continuare ad essere un forte custode se mettete le vostre esigenze scorso. Questo può portare a esaurimento emotivo, depressione e malattia. Comprendere e comunicare i tuoi sentimenti è anche parte di mantenere la vostra salute. Ci sono meno effetti negativi dello stress per le persone che ammettono i loro sentimenti e di esprimere them.It è importante per essere sempre organizzati e hanno la consapevolezza circa i dettagli della cura un paziente /s 'amato. Si dovrebbe essere istruiti su questioni legali, finanze, e servizi di supporto, e di avere una conoscenza sulla condizione medica del paziente. Questo aiuta il giorno per giorno processo di muoversi lungo più agevolmente, in modo da non essere sopraffatti con la logistica. In caso di emergenza, un elenco dei uno /medici cari paziente s ', ospedale, farmacia, e farmaci dovrebbe essere a portata di mano per fare una situazione urgente meno stressful.There sono molte agenzie di assistenza domiciliare che offrono compassionevole e sono badante con esperienza per aiutare il vostro persona cara rimangono nella loro casa. Essi consentono di mantenere il vostro programma e fornire un sollievo per i familiari che forniscono servizi come la preparazione dei pasti, pulizia luce, assistenza igiene, e compagnia
By:. Grazia Enderlein