La Balancing Act dell'assistenza agli anziani

La vita è già abbastanza difficile, cercando di bilanciare un lavoro, una famiglia, dei figli, la scuola o qualsiasi altra combinazione di sfide della vita. Aggiungere la cura di un genitore anziano nel mix, e molte persone si troveranno alla fine della loro corda. Il suggerimento troppo semplicistico è per le persone in queste situazioni di prendere pause per se stessi per un po 'di relax e di tempi di inattività. Mentre quello è un bel suggerimento, il mondo reale permette raramente per esso. E 'un lavoro difficile, anche quando le cose vanno come devono andare. Cercando di gestire tutte le cose nella tua vita più eventualmente la cura round-the-clock per anziani è molto duro e può sentire come il suo si tira in molte direzioni. Secondo l'Alleanza Nazionale dei Caregivers, e l'Associazione Americana dei Pensionati, la persona media che si prende cura dei genitori anziani è una femmina di 46 anni che lavora anche un lavoro a tempo pieno e ha una famiglia con bambini. Quindi, se questo suona come la vostra situazione, non sono certo soli. Infatti, il Dipartimento del Lavoro degli Stati Uniti dice che il 30% di tutti i dipendenti che lavorano stanno fornendo la cura per un genitore anziano e si aspettano che a salire presto al 54%. Più di 14 milioni di persone sono nella stessa barca, come sei. E due terzi di queste persone trovano che ci sia spesso in conflitto tra loro cura-dando ruoli e di lavoro. Modi per CopeOne dei modi migliori per prendere il carico fuori è quello di chiedere aiuto. Non deve essere un aiuto professionale, anche se questo è sempre un'altra opzione. Se non altro, parlare con gli altri membri della famiglia e far loro sapere del vostro stress. Chiedere che rispettino il vostro tempo e non chiedere nulla di più di voi di quanto è necessario. Lasciate che il vostro sposo sapere come si sente, tenerli informati delle vostre decisioni e chiedere aiuto quando ne avete bisogno. Un marito o la moglie risentita solo peggiorare la situazione. Lo stesso vale per i bambini, soprattutto i bambini più grandi. Se i genitori anziani vivono con te, incoraggiarli a interagire con i vostri bambini, ma anche insegnare ai bambini a rispettare la privacy e le limitazioni dei genitori anziani. Anche se il tuo datore di lavoro non è probabile che a essere molto più flessibile l'orario di un coniuge, può ancora pagare per discutere la situazione con loro. Forse un po 'di lavoro può essere fatto da casa, oppure si può essere in grado di adeguare i vostri spostamenti per meglio soddisfare le vostre altri obblighi. Non si sa fino a quando si chiede. In generale, è necessario mantenere un equilibrio tra le vostre responsabilità caregiving e il resto della tua vita. Fare attenzione a non lasciare che i tuoi genitori anziani diventano il vostro unico obiettivo nella vita
By:. Evonne Collier