Come è possibile utilizzare trattamenti non medici per trattare il dolore mesotelioma?

L'uso di metodi di trattamento medico per il trattamento del dolore mesotelioma potrebbe non essere sufficiente per trattare efficacemente il dolore, quindi potrebbe essere necessario provare alcuni altri modi non medici di trattare mesotelioma pain.These trattamenti non medici sono ora ampiamente utilizzate per aiutare a gestire il dolore da cancro. Molte tecniche sono usati insieme con medicina del dolore, anche se possono essere usati da soli. Alcune persone trovano che possono assumere una dose più bassa di medicina quando si utilizzano queste tecniche. Questi metodi comprendono: rilassamento, biofeedback, imagery, la distrazione, l'ipnosi, la stimolazione della pelle, la stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS), l'agopuntura, l'esercizio fisico o terapia fisica, e il supporto emotivo e counseling.You potrebbe essere necessario l'aiuto degli operatori sanitari, assistenti sociali, fisioterapisti, psicologi, infermieri, o altri. imparare ad usare queste tecniche. Famiglia e gli amici possono anche aiutare. Per scoprire chi è specializzato in queste tecniche e le organizzazioni che li conoscono:.. * Parlate con il vostro medico o l'infermiere * Contattare un ospizio locale, centro di trattamento del cancro, o clinica del dolore * Visita vostre librerie locali o library.You può anche contattare il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa Clearinghouse al numero verde 1-888-644-6226 oppure controllare il sito Web all'indirizzo http://nccam.nih.gov/. Se non riesci a trovare quello che ti serve sul sito Web, è possibile anche contattare via email all'indirizzo info@nccam.nih.gov saperne di più su questi techniques.Pain può essere un segno che il cancro si è diffuso, l'infezione è iniziata, o ci sono problemi causati dal trattamento del cancro. A causa di questo, si dovrebbe segnalare eventuali nuovi problemi di dolore al medico o l'infermiere prima di provare qualsiasi trattamenti non medici per alleviare il dolore. Alcune linee guida generali per alleviare il dolore con metodi non medici includono: * Provare diversi metodi per imparare quelli che lavorano per voi * Provare a utilizzare un metodo non-medicina insieme con il farmaco.. Per esempio, si potrebbe utilizzare una tecnica di rilassamento (per diminuire la tensione, ridurre l'ansia, e gestire il dolore), allo stesso tempo di prendere la medicina. * Conosci te stesso e cosa si può fare. Spesso, quando le persone sono riposati e vigile, possono utilizzare un metodo che richiede più attenzione ed energia. Quando si stanca, la gente può essere necessario utilizzare un metodo che richiede meno sforzo. Ad esempio, provare distrazione quando si è riposato e vigile;. Utilizzare impacchi caldi o freddi quando si è stanchi * essere di mentalità aperta e continuare a provare. Tenere un registro di ciò che ti fa sentire meglio e ciò non aiuta. Prova ogni metodo più di una volta. Se non funziona la prima volta, provare un paio di volte prima di decidere che non aiuta you.These metodi di trattamento non medico includono:-RelaxationRelaxation aiuta ad alleviare il dolore o tenerlo da peggiorando riducendo la tensione nei muscoli. Essa può aiutare a addormentarsi, vi darà più energia, renderà meno stanco, ridurre l'ansia, e aiutare altri metodi di rilievo di dolore funzionano meglio. Alcune persone, per esempio, trovano che prendendo la medicina del dolore o con un impacco freddo o caldo funziona meglio e più velocemente quando si rilassano allo stesso time.How usare relaxationRelaxation può essere fatto seduta o sdraiata. Scegliete un luogo tranquillo, quando possibile. Chiudi gli occhi. Non incrociare le braccia e le gambe, perché questo potrebbe bloccare la circolazione e causare intorpidimento o formicolio. Se si è sdraiati, essere sicuri che si sono confortevoli. Mettere un piccolo cuscino sotto il collo e sotto le ginocchia o utilizzare uno sgabello basso per sostenere il vostro inferiore gambe.-BiofeedbackLearning questa tecnica richiede l'aiuto di un tecnico autorizzato biofeedback. Con l'aiuto di macchine speciali che offrono un feedback immediato sullo stato del tuo corpo, le persone possono imparare a controllare alcune funzioni del corpo come la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la tensione muscolare. Il biofeedback è a volte utilizzato per aiutare le persone a imparare a rilassarsi. È possibile utilizzare il biofeedback per aiutarvi a rilassarvi e di affrontare il dolore. Questa tecnica di solito è usato con altri dolore methods.-ImageryImagery sta usando la vostra immaginazione per creare immagini o situazioni mentali. Il modo immaginario allevia il dolore non è completamente conosciuto. Imagery può essere pensato come un sogno ad occhi aperti deliberato che utilizza tutti i sensi - vista, tatto, udito, olfatto e gusto. Alcune persone credono che l'immaginario è una forma di auto-ipnosi. Certe immagini possono ridurre il dolore sia durante l'immaginazione e per ore dopo. Se dovete stare a letto o non può uscire di casa, è possibile che le immagini ti aiuta a sentirsi meno chiuso in - si può immaginare e rivedere i tuoi luoghi preferiti nella vostra mente. Imagery può aiutare a rilassarsi, alleviare la noia, diminuire l'ansia, e vi aiutano a sleep.How utilizzare imageryImagery di solito funziona meglio con gli occhi chiusi. Si consiglia di utilizzare una delle tecniche di rilassamento di cui sopra prima di provare immaginario. L'immagine può essere qualcosa di simile a una palla di energia di guarigione in movimento attraverso il corpo, o un quadro disegnato nella tua mente di te stesso come una persona senza dolore. (Per esempio, immaginate che si stanno tagliando i fili che inviano segnali di dolore da ogni parte del tuo corpo al cervello.) O pensa di un piacevole, sicuro, luogo di relax o di attività che ti ha reso felice. Esplorare questo luogo o di attività nella vostra mente può aiutare a sentirsi calm.-DistractionDistraction significa trasformare la vostra attenzione su qualcosa di diverso dal dolore. Le persone usano questo metodo senza rendersene conto quando si guarda la televisione o ascoltare la radio per prendere le loro menti fuori una preoccupazione o la loro pain.Distraction può essere usato da solo per gestire il dolore lieve o usato con la medicina per gestire brevi episodi di dolore intenso, come ad esempio dolore correlato alle procedure. La distrazione è utile quando si è in attesa per la medicina del dolore per iniziare a lavorare. Se il dolore è lieve, si può essere in grado di distrarti per ore. La distrazione può essere un potente mezzo per alleviare anche il dolore più intenso per awhile.-HypnosisHypnosis è lo stato di trance di alta concentrazione in cui si è svegli, ma calmo e immobile. In questo stato di rilassamento, una persona diventa più aperto alla suggestione. Ipnosi può essere utilizzato per bloccare la consapevolezza del dolore, per sostituire un altro sentimento per il dolore, e per cambiare la sensazione di uno che non è dolorosa. Si può essere ipnotizzato da una persona esperta in ipnosi, spesso uno psicologo o psichiatra. Si può anche essere addestrati a ipnotizzare yourself.During ipnosi, molte persone si sentono molto come facciamo quando cominciamo a risvegliare la mattina. Noi non riusciamo apriamo gli occhi, ma molto consapevoli. Siamo in grado di sentire i suoni all'interno o al di fuori della nostra casa. I nostri occhi rimangono chiusi, e ci sentiamo come se noi non possono o non vogliono svegliarsi e aprire la nostra eyes.A qualificato ipnoterapeuta può insegnare alla gente a mettersi in uno stato ipnotico, dare suggerimenti positivi per se stessi, e di lasciare il state.Choose ipnotica un ipnoterapeuta che è autorizzato nelle arti curative o che opera sotto la supervisione di qualcuno che è concesso in licenza. Per trovare un terapeuta esperto in ipnosi, contattare il reparto di medicina comportamentale presso un centro oncologico presso metodo stimulationThis you.-Pelle di usi di trattamento, pressione, calore, o freddo sulla pelle per ridurre o bloccare la sensazione di dolore. Massaggio, pressione, vibrazioni, calore, freddo, e mentolo preparazioni può essere utilizzato anche per stimolare la pelle. Queste tecniche alterano anche il flusso di sangue alla zona che viene stimolato. A volte la stimolazione della pelle sarà sbarazzarsi del dolore o ridurre il dolore durante la stimolazione e per ore dopo che è la stimolazione finished.Skin viene effettuata sia su o vicino alla zona del dolore. È anche possibile utilizzare la stimolazione pelle sul lato del corpo opposto del dolore. Ad esempio, è possibile stimolare il ginocchio sinistro per diminuire il dolore al ginocchio destro. Stimolare la pelle in aree lontane dal dolore può essere utilizzato per aumentare il rilassamento e può alleviare il dolore
By:. Bello ade