Una buona notizia per i proprietari di cani: Possedere Un aiuto cane a perdere peso

I cani sono sempre stati i migliori alleati di MANK. Si tratta di un grande stress busters, eccellenti protettori e fedeli compagni. E se si è in sovrappeso e preoccupato a riguardo, essepossono anche aiutare a perdere peso. Un recente studio canadese ha scoperto che possedere un cane quasi raddoppia il tempo speso per camminare, che ovviamente ha un effetto raccontare sulla propria salute. Queste creature dolci e affettuosi rendono la gente alzarsi e andare giorno dopo giorno. Il fatto dello studio sono stati riportati nel Journal of Medicine Peventive. Circa 351 adulti hanno partecipato allo studio e si è riscontrato che la durata media di camminata a settimana per i proprietari di cani era vicino a 300 minuti, mentre quelli senza cani camminato per soli 168 minuti ogni settimana. Questo è piuttosto una notevole differenza e può fare un'enorme differenza per coloro che camminano a perdere weight.The idea generale che i cani si ispirano ad essere fisicamente attivi sembra portare un sacco di peso. Questo è forse perché i cani fanno non solo si esegue con loro da voi tirando in giro, ma anche rendere lo si fa allegramente come quando sei con il tuo cane non sono gravati con i pensieri di esercizio e mantenerti in forma, perché tu sei felice di giocare con la creatura. Questo ti fa perdere peso e rimanere senza sforzo. Questo allenamento aerobico diventare un'attività piacere e non un intenso esercizio fisico, che aumenta la probabilità di continuare con esso per una durata più lunga. Tuttavia, non andare fuori e ottenere un cane, semplicemente perché si vuole perdere peso. Questo sarebbe un approccio errato. Dog è una creatura affettuosa e se non godere della sua compagnia, è improbabile che possa godere il vostro. In tale caso sarà un perdere perdere situazione. Quindi, prendi un cane solo se ti piace avere intorno a loro, altrimenti trovare un altro metodo alternativo per perdere peso. Per coloro che già hanno i cani devono portarli fuori per una passeggiata ogni mattina. E 'bene alla salute e può aiutare a gestire in modo efficace il vostro peso. Voi e il vostro animale domestico sia godere immensamente. Dopo tutto, non c'è niente di meglio che avere un inizio sano all'inizio della giornata
By:. Javier Fuller