Lutto A Pet Loss - 3 punte per aiutarvi a il processo di lutto

Perdere un animale domestico può essere un'esperienza straziante . Per quelli di noi che condividono la loro vita con un animale domestico caro , lutto una perdita animale domestico può essere molto angosciante . Si può notare sintomi fisici come avere un scarso appetito, disturbi del sonno, o poco energy.If hai avuto un forte rapporto emozionale con il vostro animale domestico , i tuoi sentimenti di dolore possono spaventarti . Per coloro che sono profondamente preoccupato per il loro animale domestico , la perdita può sembrare altrettanto travolgente come la morte di un essere umano . Se si considera che un animale può dare amore incondizionato e di amicizia , non ti giudica , e fornisce affetto dedicato , diventa più facile capire perché la perdita può essere così deep.By dare un'occhiata a come avete affrontato altre perdite in la vostra vita , sarete in grado di trarre forza a ottenere attraverso questo pure. I seguenti tre suggerimenti possono aiutarvi nel processo di lutto : 1 ) Dopo aver subito una perdita , in passato , come hai fatto a far fronte con essa - lo isolarsi dagli altri, urlare , piangere , cercate conforto da un amico o un parente ? 2) Quale conoscenza avete fatto nel corso le perdite precedenti che possono aiutare a ora - hai imparato come ridurre al minimo l'agonia in qualche modo , scoprire modi migliori per affrontare , ridurre il tempo necessario per tornare in piedi 3) Nel lavoro ? attraverso il vostro presente dolore, che tipo di supporto sarebbe utile - parlare i tuoi sentimenti fuori , immergersi in una attività fisica o un hobby , sostituendo la vostra perdita di un altro animale domestico lutto una perdita di animali da compagnia e sentirsi depresso è normale ? . E ' importante prendersi il tempo di sentire la perdita e poi scoprire il modo migliore per voi di essere in grado di andare avanti con la tua vita
By : . Deborah A. |