Che cosa è la gravidanza Bruciore di stomaco e come curarla?

La gravidanza è considerata un momento di gioia per le neo mamme. Questo è il momento in cui essi sono coccolati e ogni loro desiderio è soddisfatto (e quasi ogni desiderio). Ci sono però alcune cose che possono causare disagio e di dolore per una donna incinta. Uno di questi è questione heartburn.The gravidanza che si pone è il motivo per fare un po 'le donne esperienza bruciore di stomaco, mentre sono in stato di gravidanza e le altre donne non hanno? Bruciore di stomaco si verifica quando i succhi di cibo digerito reflusso nell'esofago e nella gola. Vi è una valvola che normalmente mantiene gli acidi dello stomaco nello stomaco dove il rivestimento intestinale protegge il corpo dagli effetti dell'acido. Questa valvola è chiamato sfintere esofageo inferiore, o LES. Quando il LES si rilassa, gli acidi dello stomaco reflusso nell'esofago. Ciò causa il rivestimento dell'esofago, che è sottile e incapace di affrontare l'acido, per ottenere irritato e infiammato. Con una madre bruciore di stomaco in gravidanza non si verifica solo a causa dei succhi di cibo digerito riflusso nuovamente dentro l'esofago e la gola. Le maggiori quantità di ormoni nel corpo possono ammorbidire i muscoli che normalmente mantengono il LES chiuso. Così se il LES si rilassa in un momento inopportuno, poi cibo e acido gastrico reflusso indietro nel esophagus.There è anche un altro motivo che potrebbe contribuire alla gravidanza bruciore di stomaco. Durante la gravidanza il corpo di una donna passa attraverso molti cambiamenti per accogliere la crescita del bambino. Come il bambino continua a crescere all'interno del grembo materno, non c'è pressione esercitata su di stomaco. Questa pressione a sua volta può forzare l'acido dello stomaco al reflusso attraverso il LES nell'esofago. Così provocando bruciore di stomaco gravidanza. Poiché non esiste un modo chiaro per eliminare completamente il bruciore di stomaco anche durante la gravidanza, l'approccio più sensato prendere è quello di ridurre al minimo il disagio che possono verificarsi a causa di bruciore di stomaco gravidanza. Con poche semplici precauzioni è possibile tenere premuto il bruciore di stomaco a bada. Evitare alcuni cibi che sono conosciuti per innescare il bruciore di stomaco può ridurre notevolmente le probabilità di bevande heartburn.Avoid contenenti caffè, tè, coca cola e alcol in quanto questi possono rilassare il LES e consentire acido per tornare reflusso nell'esofago. Inoltre, non mangiare pasti abbondanti. Invece mangiare più piccoli pasti durante la giornata. Prendete il vostro tempo a mangiare, correre attraverso i pasti aiuta la pressione indesiderata mettere sul LES. È inoltre necessario bere molta acqua in piccole quantità in tutto il giorno.Quando si va a dormire la notte, tenere la testa sollevata superiore al vostro corpo. Questa posizione non mancherà di tenere i tuoi contenuti dello stomaco nello stomaco a cui appartengono e non nell'esofago dove potranno causare bruciore di stomaco gravidanza. Durante il giorno si dovrebbe stare seduti su una sedia comoda piuttosto che slouching.Gain una quantità ragionevole di peso e rimanere entro le linee guida di peso il vostro medico suggerisce. Essere incinta non significa soffrire eccessivamente a causa di bruciore di stomaco, e non si può pensare ad esso come un cambiamento nel vostro stile di vita. Un cambiamento per un miracolo della vita, non per la gravidanza bruciore di stomaco
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