La malattia di mattina Cure - 5 modi per curare la malattia di mattina a casa

Morning cure malattia sono forse la prima cosa che una donna incinta indaga dopo la sua prima esperienza con l'insorgenza di nausea correlata gravidanza e sickness.Greater oltre il 75% di tutti in attesa le donne saranno sottoposti malattia di mattina ad un certo punto durante la gravidanza. In questo breve articolo parleremo di top 5 in casa cure per la malattia di mattina. Essi sono: Ginger - Lo zenzero è una delle più riuscite mattina trattamenti di malattia disponibili. Si tratta di una potente pianta che è stata usata per molti anni per porre rimedio a molti disturbi tra cui la malattia di mattina. Ginger comincia a portare conforto da nausea e vomito quasi subito da calmare e risolvere la stomach.You può ottenere zenzero in aa numero di forme tra cui il tè, capsule, cristallizzato e candy.However duro, la maggior parte delle donne trovano che il tè è complementare calmante . Quando si prepara il tè allo zenzero, zenzero fresco è best.Grate po 'di zenzero fresco in una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per cinque minuti o giù di lì prima di bere. Cinetosi Bands - digitopressione è fondamentalmente un tipo di agopuntura senza bande digitopressione aghi vanno al polso e sono progettati per innescare il punto di pressione p6 interna del polso. Questo punto di pressione preciso ha dimostrato di rimedio nausea relativi alla malattia di mattina o di bande sickness.Acupressure movimento non è pericoloso e può essere indossato tutto il giorno o evening.Controlling Your Food Intake - Uno dei modi consigliati di essere al comando dei tuoi attacchi di malattia di mattina è controllando il consumo di cibo. Si dovrebbe in nessun caso permettere a voi stessi di crescere troppo affamati o via raccomandata eccessivamente full.The per farlo è quello di mangiare più piccoli pasti durante tutto il giorno. Non si dovrebbe andare ora altre 3 senza avere un pasto.Questo luce diminuirà la quantità di nausea e vomito che avete. Inoltre, essere certi di prendere in un sacco di acqua. Rimanere idratato è estremamente importante. Se non è possibile tollerare grandi quantità di liquidi, sorseggiare acqua, gingerale o un drink a scelta durante la day.Rest - E 'indispensabile che si ottiene resto ampio quando si è in stato di gravidanza, in particolare durante la fase di malattia di mattina. Mattina malattia tende a peggiorare quando il corpo è affaticato e stressato. Fare uno sforzo per ottenere almeno 8 o più ore di sonno ogni sera. E se fattibile un pisolino o due durante il giorno. Sarete stupiti a quanto meglio si Crackers feel.Saltine - Si ritiene che i cracker o pane tostato sono riuscito ad assorbire alcuni degli acidi dello stomaco in più, che a loro volta diminuiscono le sensazioni di nausea.For risultato ottimale, sgranocchiare un paio di cracker secchi prima a letto ogni notte e prima di alzarsi dal letto ogni day.These sono i migliori 5 di casa a base di cure malattia di mattina. Utilizzando una o più di queste tecniche dovrebbe ridurre significativamente la quantità di nausea e vomito si verificano mentre sopportando questo breve periodo di malattia di mattina
By:. Tina A James |