I bambini in sovrappeso

Copyright 2006 Peter NisbetThe esigenze nutrizionali di un bambino devono essere considerati attentamente. Bambini in crescita richiedono una quantità elevata di assunzione di energia per aiutarli a crescere, ma, proprio come per gli adulti, se l'assunzione di energia supera il consumo di energia, il bambino metterà in weight.Naturally, i bambini dovrebbero e devono, aumento di peso attraverso il processo naturale di crescita, ma molti bambini vanno oltre e mettono sul tessuto adiposo in eccesso, cioè diventano obesi. L'obesità sta rapidamente diventando un problema serio con i bambini di oggi, in parte attraverso l'alimentazione sbagliata e mangiare troppo di cibi sbagliati, e in parte per ignoranza, a nome dei genitori che hanno un equivoco che 'cucciolo grasso' è una cosa sana e normale. In una certa misura questo è vero, ma in eccesso 'cucciolo grasso' è pericoloso per un bambino come il grasso in eccesso è quello di un adulto. Si stima che più del 15% dei bambini del Regno Unito sono in sovrappeso o obesi, e questa cifra è in rapido aumento. Il Journal of American Medical Association ha riferito il 4 aprile che il livello dei bambini americani sovrappeso è stato del 33,6%. I bambini obesi diventano adulti obesi. Non perdono questo cosiddetto 'cucciolo grasso' che siano adottati provvedimenti positivi. Essi hanno un rischio significativamente più elevato di sviluppare gravi problemi di salute, sia ora come un adulto, anche potenzialmente in pericolo di vita, come il cancro intestinale, diabete, ictus, malattie cardiache e la pressione alta. Il più sovrappeso del bambino, maggiore è la risk.There sono anche problemi psicologici da considerare. Bambini in sovrappeso e obesi sperimentano frequentemente parco giochi in giro per il loro aspetto che può distruggere l'autostima e la fiducia, e portare all'isolamento e alla depressione. Questo può durare per il resto della loro vita, e spesso porta a questi bambini che assumono a fumare e bere alcolici in un age.It precoce è previsto dagli esperti della salute che a causa della cattiva alimentazione dei nostri figli e la mancanza di esercizio fisico loro stessi genitori saranno più essi vivono oltre loro. Questo è un pensiero spaventoso, non è vero. Il più esercizio molti bambini si è sempre fuori dal letto! Molti trascorrono il loro tempo libero davanti a un computer o console giochi. Sport a scuola sono inesistenti in molte scuole a causa l'ethos di tutti avere per essere un vincitore. Concorrenza nello sport è un male perché qualcuno deve perdere. Molti campi da gioco delle scuole sono stati venduti fuori dai consigli locali per gli sviluppatori. Come miope! 'Molto raro per i bambini di essere in sovrappeso a causa di problemi di salute. È vero il contrario. I bambini hanno problemi di salute, perché sono in sovrappeso. A meno che non diagnosticata da un medico, i problemi di salute non deve essere utilizzato dai genitori come una scusa. Allo stesso modo con la genetica. Anche se la genetica può avere un ruolo, è solo una piccola parte. Genitori Fat spesso hanno bambini grassi, ma questo di solito non è genetica. Come circa il fatto che i bambini imitano le cattive abitudini alimentari e le abitudini di attività dei loro genitori? Quante volte avete visto i genitori e che vivono fuori Big Mac e altre comodità foods.Rather grassi rispetto colpa dell'obesità sulla genetica o problemi di salute genitori dovrebbero guardare malsano stile di vita del loro bambino bambini. La loro mancanza di esercizio fisico e l'attività fisica. E 'diventato più facile per i bambini a diventare sovrappeso. Dolci, piatti pronti, fast food, tutti pieni di eccesso di sale e lo zucchero. Essi sono destinati a bambini attraverso la pubblicità televisiva. Avete mai seduto e guardato la TV con il vostro bambino su un Sabato mattina e preso atto delle inserzioni? So che ci sono ottime ragioni per questo in questi giorni, ma 30 anni fa i bambini non ha viaggiato a scuola in auto. Camminarono a scuola. Quante ore vostro figlio spende seduto davanti a un televisore o una consolle per videogiochi o schermo di un computer? Quanto lo sport fanno a partecipare? È relativamente facile per gli adulti per determinare se o non sono in sovrappeso elaborando il Body Mass Index, che non è uno strumento di misurazione appropriato per i bambini. Grafici, tenendo conto del tasso di crescita, l'età, il sesso di un bambino sono utilizzati al posto. Gli operatori sanitari sono in grado di misurare quale percentuale del loro peso è grasso. Come regola generale, il peso di un bambino è generalmente classificato come obeso se il peso corporeo è più che il 25% di grassi nei maschi e il 32% di grassi in females.Unfortunately troppi bambini hanno molto più grasso corporeo che poi, e noi, come adulti e i loro genitori, non riescono loro. Non ci ringrazieranno negli anni a venire per loro non aver in questo modo. Non dare la colpa al bambino in sovrappeso. Colpa del genitore, se non vi è alcuna colpa. Alcuni è dovuta alla genetica o malattia, ma solo una parte relativamente molto piccoli amount.PS In aggiunta a questo articolo potete trovare un indicatore di Massa Corporea adatto a bambini e ragazzi, e una versione estesa di questo articolo, sul nostro sito qui: http://www.childhood-diseases-online.com/overweight-children.
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