Bambini e problemi di sonno

Dopo una lunga giornata o lavorare fuori casa o in casa l'ultima cosa che vuoi fare è avere una battaglia costante per ottenere i vostri bambini per andare a letto a un'ora decente, non importa quanti anni sono . La maggior parte dei genitori possono ammettere di avere difficoltà a raggiungere i loro figli ad andare a letto senza l'Im sete, ho bisogno del bagno, mi sono dimenticato di dirti una cosa o che i bambini conoscono fin troppo bene che solo capricci ogni volta quelle parole sono detto "ragazzi ok si tratta di andare a dormire. "La migliore teoria con i bambini andare a letto è di iniziare come si desidera continuare. Significato iniziare i vostri bambini in una routine più giovane possibile. Pianto controllato è una teoria provata per ottenere i bambini a tenere un routineat bedtime.Some genitori hanno paura controllata pianto farà loro figli pensano che non si preoccupano di loro, ma che vi ringrazierà a lungo run.Put il bambino a letto se piangono attendere un minuto poi andare in e il check su di loro se non c'è nulla di male oltre a non voler andare a letto poi gettare il bambino giù senza parlare o interagire con loro in alcun modo, mettere la coperta su di loro e uscire. I bambini amano di ottenere una reazione da parte dei genitori esausto e quando essi non possono urlare un po 'più forte, grida fuori o fare altre cose che normalmente non fare, ma per questo è bene non lasciare che i bambini ti fanno sentire che stanno punendo loro beacause che non sei. I bambini hanno bisogno di dormire di crescere e svilupparsi. Potrebbe essere necessario fare questo molte volte nei primi giorni, ma continuate così e funzionerà. Per i ragazzi più grandi che escono dalle loro stanze prendono per mano e li portano a letto senza parlare messo la coperta e uscire troppo questo può richiedere più volte in pochi giorni, ma se non vi darà in si avrà successo. Questo funziona anche per i bambini che amano alzarsi nel cuore della notte e di salire sul letto con te. Prendere per mano e portarli di nuovo al loro stanza infilare li dentro e uscire senza parlare. Un suggerimento è quello di iniziare il fine settimana, perché si può essere un paio di volte durante la notte e sarà un inquieto poche notti, ma il pay off sarà valsa la pena per tutta la famiglia
By:. Niclyn