Consigli Per Cucina per bambini

Come cucinare per i bambini così faranno effettivamente mangiano. Oh ragazzi, un problema costante comune nella mia casa al momento. La mia bambina di quattro anni ha opinioni precise su ciò che è bene e ciò che è 'schifo.' Ciò che ama un giorno si odia il giorno successivo. Il suo comportamento alimentare varia da un enorme appetito per più di un Grazer a seconda di come si sente e quello che sta facendo ogni giorno. E 'difficile farlo smettere un'attività divertente e sedersi a un pasto. Una buona alimentazione è un aspetto importante della salute del bambino, ma che cosa è un genitore di fare quando il loro bambino è una figlia esigente? Un bel po 'di informazioni è che in realtà non è necessario aggiungere ogni nutriente importante in pasti cena. Dal momento che i bambini piccoli, come la mia, spesso tendono a preferire al pascolo per tutto il giorno, una buona opzione è quella di diffondere scelte sane in tutte le opzioni di spuntino che si da al proprio figlio. In questo modo, quando arriva l'ora di cena e sono in uno di quegli stati d'animo schizzinosi faranno almeno hanno avuto qualcosa di nutriente prima parte della giornata e non tutto è lost.Kids amano maccheroni e formaggio, ma non possono vivere su quella da solo, anche se mio figlio sarebbe dare un andare se consentito. Ora i giorni, cibi integrali più integrali sono disponibili nelle varietà confezionati moderni, e quindi non ci sono più scelte di capretto amichevole là fuori, rendendo il tempo pasto un po 'più facile per i genitori. Si possono incontrare di calcio di tuo figlio e le esigenze di prodotti lattiero-caseari con l'aggiunta di latte, come la bevanda di scelta per i pasti o una fetta di formaggio fuso sopra la loro verdura preferita. Gelati, yogurt, budino e anche ottimi dolcetti ricchi di calcio, con moderazione naturalmente. Cercare di ottenere i vostri bambini a provare cose nuove piuttosto che cucinare le stesse poche pasti più e più volte solo perché sai che ti mangiano. Con la cottura diversi pasti, si causa un paio di cose a verificarsi. Prima di tutto, aiuta a prevenire la noia cibo, sia per il vostro bambino e per voi stessi quando si deve cucinare le stesse cose più volte. In secondo luogo, lascia il vostro bambino sperimentare nuovi sapori e consistenze e formare le proprie opinioni su di loro. Provando nuove cose impareranno non solo su ciò che gli alimenti a loro non piace, ma anche quelli che davvero amano. I genitori spesso tendono a dimenticare che i loro figli sono troppo persone e hanno reali opinioni su ciò che non piace mangiare. Se hanno provato un cibo e non vuole mangiare ogni volta che viene offerto, è molto probabile che davvero non piace il piatto. Proprio come avete alimenti ti piace e piace anche loro svilupperanno i gusti nel tempo. Quei sapori possono cambiare nel tempo pure. E 'frustrante, lo so, per passare il tempo di preparare un pasto solo per avere il bambino spingere il piatto e si rifiutano di prendere anche un morso. Un ottimo modo per trascorrere del tempo con il vostro bambino e per far loro avere una mano nella preparazione del pasto in famiglia è quello di chiedere loro di aiutare in cucina. I genitori hanno scoperto che i bambini che hanno una mano in cucina sono più propensi a mangiare il pasto senza lamentarsi. Un po 'di astuzia, ma hey, se funziona e il bambino impara qualcosa mentre ottenere le loro sostanze nutritive, perché non
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