Soluzioni per i palati più esigenti

È il vostro tavolo da pranzo dover continuamente guerre dei pasti e la lotta di potere in cui il vostro piccolo mangiatore schizzinoso è in giro? Relax. Quasi ogni bambino crescere in quel modo - incluso te stesso se si controlla con grandma.Why sono lì i palati più esigenti 1?. Come genitore, ci preoccupiamo troppo e avere aspettative per quanto riguarda la quantità e la qualità del cibo il nostro bambino prende. Se la nostra assunzione di cibo bambino cade a breve, otteniamo upset.2. I bambini prendono cereali, adulto prendere braciola di pollo. Come i bambini? Non hanno grande varietà di 'cibo di transizione' eccezione di patatine fritte che abbiamo cane e hamburger che non si può forse servire ogni singolo meal.3 costantemente disallow e caldo. Più spesso che no, quello che viene servito in tavola sono cibo per adulti - carne di manzo sono probabilmente di difficile per i 20 denti delicati, hanno appena avuto il pollo di ieri e di sapore così amaro e asparagi verdi. Quindi, in termini di consistenza, gusto e preferenza, non hanno vestito dei bambini enough.Given bene la situazione, qui ci sono le soluzioni a quello che noi etichettiamo i nostri figli come i palati più esigenti: 1. Servire il cibo diverso per un change.If hai 10-15 minuti, di Google per qualche sito ricette ed esporre tutte le varietà di immagini di cibo per il vostro bambino. Egli può probabilmente individuare qualcosa che gli piace e non ci si va - una nuova idea di cibo 2. Prendendo Part.I so che non vorresti alcun disturbo quando si è occupato da cucina in cucina, ma perché non avere il bambino coinvolgere in shopping per i vostri ingredienti. O mostrare il mais dolce che hai comprato e lasciarlo diffondere burro su di esso. Le probabilità sono, lui lo mangerà! 3. Educare il bambino al cibo pyramid.If il bambino è abbastanza maturo da capire, lui o lei mostrare il grafico a piramide alimentare. Spiegare i diversi gruppi di alimenti e le loro funzioni. Per es Avete bisogno di un sacco di frutta e verdura, perché contengono fibre che possono impedire constipation.4. Siate pazienti quando si tratta di nuove food.It è insolito che un bambino proverà nuovi cibi quando lui o lei lo vede per la prima volta. Un bambino può avere bisogno di essere esposti con un nuovo cibo per almeno 10 volte prima che lui o lei si sviluppa la fiducia e la voglia di provarlo. Quindi, essere patient.5. Non fornire alternativesIf il bambino non prende ciò che viene servito, non è necessario ottenere lasciare il tavolo e darsi da fare in cucina e iniziare a cucinare tutto da capo. Anche se offrono la salsa ketchup può aumentare alcuni appetito! 6. Servire quando hungryNever servire spuntino due ore prima dei pasti, che possono influenzare il vostro appetito bambino. Il bambino deve essere moderatamente fame a mealtimes.7. Non perdere tempo decoratingYou può aver sentito parlare consigliano che decorare e rendere le forme di fantasia di cibo può aiutare. Purtroppo, non credo in questo. Può incoraggiare un bambino di provare semplicemente ma in definitiva è il gusto e il gradimento che incoraggiano il bambino a pulire la piastra. Per rendere la cosa peggiore, un bambino può sviluppare aspettativa che ogni pasto dovrebbe essere decorated.At alla fine della giornata, la prenda come una fase passeggera. Il tuo bambino mangerà e non importa cosa, il bambino è improbabile che sia malnutrito. Quindi, rilassatevi e godetevi il vostro pasto, ma non preoccupatevi troppo di mangiatori schizzinosi
By: Justina Wang