Come i bambini possono stare in buona salute con Outdoor Toys

La tecnologia è in continua evoluzione e in continua evoluzione. I genitori proprio non riesco a recuperare. Dai nuovi videogiochi che escono settimanalmente per i telefoni cellulari più grandi e migliori, iPod e DVD può sembrare fuori a giocare è una cosa del passato. Giocare all'aperto fornisce i bambini con l'esercizio fisico, aria fresca, vitamina D, e molto altro. E 'importante per la loro salute generale che i bambini hanno tempo libero per giocare ed esplorare i grandi spazi aperti e gli impatti sulla loro benessere mentale. Un ottimo modo per i bambini fino dal divano e all'aria aperta è quello di fornire loro alcuni giocattoli all'aria aperta. I bambini amano scivoli, altalene, sabbiere, e praticamente qualsiasi cosa con le ruote, come biciclette, carri, skateboard, e bug wheely. Giocattoli da esterno sono un modo sicuro per incoraggiare i bambini a trascorrere del tempo all'aperto. Secondo l'articolo di Terry Murphy, "Esercizio per i bambini", pubblicata nella Reference Clinical Systems Journal, i bambini dovrebbero avere "60 minuti di esercizio fisico ogni giorno." Per aiutare i bambini soddisfano i loro genitori requisito sessanta minuti dovrebbero prendere in considerazione l'acquisto di propri figli un Wheelybug o qualche altro tipo di corsa su toy.There sono giocattoli che costano £ 50 o meno e sono perfetti per qualsiasi superficie piana, quindi ideale per l'esterno, come ad esempio automobili o trike. Se prendiamo l'esempio di un Wheelybug, il suo punto di forza è che entrambi i ragazzi e le ragazze li amano. Essi sono disponibili in molti stili diversi tra cui, bombi, coccinelle, tigri, mucche, e anche un mouse. I bambini che giocano al di fuori non solo otterrete l'esercizio di cui hanno bisogno per rimanere sani e in forma, ma saranno anche imparando l'equilibrio e migliorare le capacità motorie. Articolo di Terry Murphy, "Esercizio per i bambini" ricorda che "come i nostri bambini trascorrono più tempo dentro e sono meno attivi, che sono a maggior rischio di diventare sovrappeso, sensazione di stanchezza o pigro, e perdere tono muscolare" fare attività all'aria aperta un must per un bambino sano. Uno dei modi più semplici per garantire che i bambini sono sempre la giusta quantità di esercizio fisico all'aria aperta è di andare fuori e giocare con loro. Con appena un po 'di incoraggiamento e di alcuni giocattoli all'aria aperta i bambini saranno accattonaggio di andare fuori e play.SourceMurphy, Terri. Sistemi di riferimento clinico. "Esercizio per i bambini." Salute & Resource Center Wellness. Feb 1, 2010 v2010 i1 dell'Anp. . RelayHealth
By: Felicity Luce