Come massaggiare un bambino

Non c'è niente come il massaggio per lenitiva e calmante sia per voi e il vostro bambino. Esso può essere fatto da circa due mesi, idealmente dopo il bagnetto in preparazione per sleep.Massage è un modo meraviglioso di legame con il vostro bambino e particolarmente buono se si tratta di un secondo o terzo bambino che non ottiene un sacco di tempo da solo con speciale si, a parte l'alimentazione. Ricordate, non c'è bisogno di fare un massaggio completo ogni volta se siete di fretta. Essa vi aiuterà a rilassarvi e ti sia guardare avanti ad esso come un riposante, rassicurante momento di calma nella vostra occupato day.Basic touchThe movimento di base da usare è una ditta ma ictus dolce sia con le pastiglie piatte le dita o le intero palmo della mano. Piccoli movimenti circolari con i polpastrelli delle dita può anche essere efficace, a patto che non si solletico. Cercate di non interrompere bruscamente contattare in qualsiasi momento. Se hai bisogno di raggiungere oltre e ottenere un tessuto, per esempio, tenere l'altra mano sulla pelle del tuo bambino per la rassicurazione. Prova levigatura e spremendo il proprio braccio per scoprire che cosa si sente bella - ricordando che la pelle del bambino è più delicata e sensibile del vostro. Troppo dolce un tocco può essere irritante e troppo difficile sarà hurt.BeginningHave tutto pronto prima di iniziare. Trova un posto caldo, tranquillo dove non sarà interrotto e avere tutto a portata di mano - olio da massaggio, i tessuti, i vestiti e pannolini puliti puliti. Massaggio del bambino di solito è fatto sul pavimento, con il bambino posato su un asciugamano sulla cima di un fasciatoio o piegata blanket.Remove eventuali anelli o bracciali, assicurarsi che le unghie sono corte e lavarsi le mani in acqua calda, asciugarle, poi strofinare insieme per renderle belle e warm.Undress il tuo bambino e il suo giaceva sulla schiena, inginocchiarsi o sedersi di fronte a lei e prendendo circa mezzo cucchiaino di olio (un olio di massaggio del bambino o di qualsiasi olio vegetale che buon profumo), strofinare sopra il palmi delle mani calde. Usare solo olio sufficiente per lasciare le mani scivolano dolcemente sulla pelle. Parlate con il vostro bambino, il contatto oculare e dirle quello che stai andando a do.Stroke delicatamente verso l'alto, intorno alle spalle e senza intoppi di nuovo giù. Ripetere un paio times.Say helloFirst posto vostro mani fianco a fianco, con il palmo verso il basso, piatto sulla pancia del bambino e ictus delicatamente verso l'alto, intorno alle spalle e senza intoppi di nuovo giù per le dita dei piedi. Poi di nuovo, sul corpo, intorno alle spalle e la schiena alle dita del piede. Ripetere un paio di volte, il contatto visivo e parlare dolcemente, lasciando che il vostro bambino guida risposta you.Chest e armsWithout applicando più petrolio per le mani, metterli insieme, palmi verso il basso, fianco a fianco, sul petto del bambino e premere delicatamente verso il basso , intorno al petto e di nuovo. Dalla stessa posizione di partenza, corsa attorno alle spalle e giù di nuovo, accarezzando le braccia verso i polsi. Ripetere questo movimento di due o tre volte, senza ottenere alcun olio da massaggio sulle mani del bambino (sarà irritare gli occhi se li strofina). TummyPut un po 'di olio sulle mani e fare dei cerchi in senso orario oltre la pancia con una mano e poi, con i polpastrelli delle due dita, fare piccoli cerchi in senso orario intorno al colon (a cominciare proprio su dal all'inguine destro, verso l'alto per appena sotto le costole, attraverso all'altro lato e verso il basso). Ripetere un paio di volte. Questo a volte aiuta i bambini coliche. Quindi ripetere i colpi 'ciao' che ha avuto inizio con, in esecuzione le mani attorno alle spalle e la schiena verso il basso per le dita dei piedi. Trasforma il tuo bambino over.LegsApply un po 'più di olio per le mani se necessario, e, a partire con le mani ai lati della base della colonna vertebrale, ictus fino alle spalle e la schiena verso il basso per le dita dei piedi un paio di volte prima di lisciare ogni gamba, a sua volta . Tenere una delle caviglie del bambino in una mano e con l'altra mano, afferrare la parte superiore della gamba sull'altro lato. Tirare delicatamente ma con fermezza e, come si arriva alla caviglia, muovere l'altra mano fino alla parte superiore della gamba dello stesso lato, tirando giù allo stesso modo, mentre la prima mano assume tiene la caviglia. Ripetere più volte, scambiando le mani, come si va. Potrebbe essere necessario utilizzare un po 'di più oil.Go attraverso il massaggio stesso sull'altra gamba e poi finire eseguendo entrambe le mani entrambe le gambe allo stesso tempo, scivolando a destra indietro fino alla fine delle dita dei piedi in modo soddisfacente. Ripetere questo colpo di grazia alcuni times.FeetWith il pollice, strofinare piccoli cerchi sulla base del piede del vostro bambino (cerchi in senso antiorario dovrebbero calmarla). Massaggiare le dita dei piedi con piccoli movimenti circolari troppo, tirandoli delicatamente. Ripetere sull'altro piede e poi finire con la stessa su e giù per il movimento di gambe che si è utilizzato before.BackPut un poco più olio sulle mani e, partendo con le mani ai lati della base della colonna vertebrale, ictus fino al spalle e giù per le dita dei piedi. Scivolano le mani su per le gambe ad entrambi i lati della base della colonna vertebrale e di ripetere i movimenti sul retro un paio di volte. Utilizzando le pastiglie dei pollici, fanno piccoli cerchi su entrambi i lati della colonna vertebrale, mani lisce indietro e ripetere. Non toccare la spina dorsale vera e propria, solo massaggio ad ogni side.With il palmo della mano, fanno grandi cerchi contatore ¬ in senso orario intorno alla base della schiena. Terminate con pochi movimenti carezze - il ritorno, intorno alle spalle e la schiena verso il toes.Finally, avvolgere il vostro bambino in un ambiente pulito, asciugamano caldo e darle un abbraccio
By:. Jim S Dean