Mantenere un tappeto Intorno Ad Yoga

A volte uno yogi praticante ha bisogno di fare un paio di yoga pone nel più improbabile dei luoghi, alla fermata di un autobus, in treno, anche nel proprio cubicolo al lavoro. So che mi capita di avere un sacco di quei "Devo fare posa del corvo in questo momento" momenti casuali. Infatti, accade spesso soprattutto nel mio cubicolo. Dal momento che di solito non portare il mio tappetino yoga ovunque con me, ho deciso di investire in un semplice tappeto in cotone per il mio posto di lavoro. Sapevo che quando ero alla ricerca di una coperta di zona che sarebbe dovuto essere un po 'più piccolo di dimensioni dal momento che ho un sacco di cose succede qui: mia sedia da ufficio di laminazione, una sedia ospite, il mio computer a torre, le opere. Per fortuna ho trovato uno abbastanza adatto, in cotone e tinti di un bel colore turchese sereno. Per fortuna non ci sono stati frange sul seno bordi abbiamo un piccolo cane che corre per l'ufficio. L'ultima cosa di cui ho bisogno è per il cane a soffocare sul pezzetti di filo dal mio tappeto! Ora che ho questo tappeto nel mio cubo, ho la libertà di lavorare su alcuni guerriero pose. Senza contare che il colore turchese porta un po 'di atmosfera felice nel mio cubo. I miei collaboratori hanno anche preso nota e ricordare che con l'aggiunta del tappeto mio cubo sembra molto più invitante, spingendo molti visitatori per tutta la giornata. Abbastanza comunemente, tappeti vengono utilizzati durante le diverse pratiche yoga. A volte è anche consigliato di portare uno di praticare per raddoppiare come una coperta o un tappetino ammortizzazione per ogni pose che possono richiedere di essere in ginocchio, come il cammello o un tavolo. La prossima volta che si dispone di una classe di yoga, uscire e prendere un tappeto yoga cotone circa 28 centimetri di larghezza e 70 cm di lunghezza in anticipo. Posto sulla parte superiore della vostra stuoia di yoga appiccicoso per ammortizzazione, trazione, e di assorbire e di sudore o di umidità, che lo rende ideale per il Bikram yoga o di caldo. E non dimenticate di scegliere un colore o un motivo che vi porterà in un luogo tranquillo durante la pratica dello yoga, sia che si tratti di uno studio, alla fermata del bus o box. Fidati di me, farà la differenza
By:. Vicki Duong